[回答] 腰骨折后要多喝牛奶，多喝大骨头汤等，多吃鱼，虾，海鲜类高钙的食物，有利于恢复。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣，刺激，油腻性的食物，以免刺激骨骼部位，影响骨折恢复。

[回答] 腰椎骨折后，建议多喝牛奶，多喝大骨汤等，促进骨骼愈合，多吃鱼、虾、海鲜等高钙食品，有利于恢复。你可以多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣、刺激和油腻的食物，以免刺激骨骼愈合部位，影响骨折愈合。另外骨折以后一定要卧床休息，不要随便的走动。

[回答] 骨折后要多食用含钙质丰富的食物，饮食尽量以清淡易消化为主，多吃富含优质蛋白以及丰富维生素和纤维素的食物，如豆制品。合理的功能锻炼，可促进血液循环并减少肌肉萎缩，防止关节僵硬。

[回答] 骨折之后如果想要快速恢复，骨折愈合时间减短，需要口服接骨补钙药物，平时在饮食中一定要加强含钙的食物的摄入，比如贝类、海鲜类、肉类等含钙比较丰富的食物。

[回答] 骨折后多吃高蛋白的食物，比如瘦肉，蛋，鱼肉等，可以促使骨痂的形成，高钙的食物可以多吃，比如虾皮苋菜等，可以缩短恢复的时间。避免熬夜喝酒，避免过度劳累，积极的预防感染，定期到医院骨科予以复诊复查。

[回答] 老年人骨折后服用一些促进骨折愈合的药物治疗。在饮食方面多喝一些钙含量比较高的牛奶。另外，老年人一般都有骨质疏松，需要补充钙片。多吃一些比如排骨汤，海带汤之类的食物。

[回答] 骨折修复的主要材料来源就是蛋白质，那么蛋白质主要的来源一般是食物中的鱼、肉、蛋这些高蛋白的食物，物质基本上在医学上认为是不会影响骨折的愈合过程的，可以鼓励病人多进食这些高蛋白的饮食，这第一点，是蛋白质的摄入。

[回答] 老年人骨折治疗以后的饮食需要富含丰富的蛋白质、维生素等食物，可以吃鸡蛋、牛奶、瘦肉。还可以吃黄瓜籽粉和生菜籽粉。骨折以后需要有足够的时间修养。

[回答] 骨折后吃一些补钙的药恢复快，适当的吃一些补钙的药物，能够有效的促进骨骼的生长。然后要注意适当的休息，避免做一些剧烈的活动，饮食上可以吃一些含钙量比较丰富的食物，可以选择吃一些大骨头或者是排骨，对于帮助骨骼的恢复也有一定的好处。

[回答] 骨折后多吃一些有白质脂肪维生素比较多的食物，还有含钙质高的，例如虾米、芝麻酱、豆制品等等。骨折之后的42天是会形成很牢固的骨性连接，在三个月的时间就基本能够恢复正常。所以要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要随意的用力过度或者到处走动。