可能是着凉引起的肠道功能紊乱造成的肠炎。还有一个原因肾虚脾胃不好也会造成胃的功能紊乱，首先这段时间吃饭上不能够吃太凉的食物，穿衣裳不要穿太单薄的应该注意保暖，吃蔬菜水果的时候要洗干净再吃，不要喝酒和抽烟，多喝些温开水对排便都有帮助。