在病情轻的情况下可以用扎针消除。腱鞘囊肿大部分是由外伤和太重的体力劳动造成，扎针消除会使身体上没有疤痕也会减轻病人很多的痛苦而且还不会使病情复发，也可以用按摩的方式来按摩患处减轻病情或者使用热毛巾热敷患处也是很好的方法，平时要好好休息，不要过度的劳累。