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下眼皮经常跳是什么原因
李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
[回答]
下眼皮经常跳,最常见的原因就是视疲劳。跟屈光不正问题没有矫正,熬夜睡眠不足,长时间近距离的用眼有关。要改善这个问题,首先避免长时间的使用电子产品。每次使用,1到2个小时,需要休息10到20分钟。向远处眺望,也可以做眼保健操,眼部按摩,改善眼部循环。同时保持良好睡眠,避免熬夜,双眼局部热敷,抗疲劳眼药水点眼等都可以缓解眼部疲劳。
跳健身操能减肥吗?
李常月 主任医师 七台河市人民医院
三甲
[回答]
健美操的运动量没有跑步这类运动大,因此其减肥效果不是很好。它的各项动作都是针对塑形而设计的,长期跳健美操能够增强身体的平衡协调能力,活动腰肢增强身体的灵活性,能够帮助机体塑造形体。想要减肥则建议管住自己的嘴、迈开自己的腿,才能真正实现减肥目的。
宝贝囟门经常跳正常吗
桑桂梅 副主任医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
宝贝囟门经常跳正常的。囟门是颅脑和顶骨之间的缝隙,囟门跳动是脑组织活动的表现,反应了宝宝的心率次数,所以当宝宝比较兴奋,剧烈运动或者高热的情况下跳动会比较剧烈,宝宝体温正常,没有明显不适,家长不必担心,体温高要及时处理。囟门闭合在一岁到一岁半,还能看到囟门跳动宝宝有可能缺钙,需要补充钙剂促进钙吸收,渐渐闭合以后就看不到跳动了。
经常用山楂煮苹果真的可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
经常用山楂煮苹果对减肥是有一定的辅助作用的,山楂可健脾消积,对减肥有利,山楂中还含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物有降血压,促进胃肠消化的作用,所以对减肥是有一定的消化作用的。而苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用,还可以增加饱腹感,减少进食其他食物,从而热量摄入会很低,所以苹果煮山楂对减肥是有好处的。
心脏经常跳的很快怎么回事?
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
心脏经常跳的很快,是由于存在心功能不全导致的。应口服控制心室率,改善心肌缺血类药物,预防左室重构。可以行动态心电图的检查,明确平均心率的状况。
二甲双胍真的可以减肥吗
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答]
二甲双胍是不可以减肥的,二甲双弧主要是降血压的药物,对一些糖尿病患者有很好的治疗效果。二甲双胍主要是可以减少糖的产生,从而使肠道减少对糖的吸收,所以有很多人就认为可以当减肥药,这是非常错误的一种说法,并且经常吃二甲双胍对胃肠道会有一定刺激的,会引起一些胃肠道疾病的发生。
蛙泳真的可以减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
蛙泳是真的可以减肥的。游泳是一种全身性运动,不但可以减肥,还可提高心肺功能,而且能锻炼几乎所有的肌肉,尤其是坚持有规律的强化训练。游泳消耗的能量大,这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力。
吃素真的可以减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
吃素真的可以减肥,但是完全素食是不健康的,必须摄入一定的蛋白质饮食,除动物食品里面含有比较好的蛋白质之外,有一些像乳制品里面,尤其像酸奶,奶酪里面含有比较优质的蛋白质,要能够保证一定量的摄入来保持健康。
魔芋真的可以减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
魔芋是可以减肥的。魔芋里还有一定得微量元素,对身体是有一定益处的。而且热量低,脂肪低,还含有膳食纤维,所以有减肥的目的。含有的膳食纤维可以帮助消化,促进肠蠕动,促进排便,可以排除身体里面多余的宿便,以及毒素。而且吃魔芋还有饱腹感,这样可以降低食欲,使食欲下降。
睡觉真的可以减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
睡觉减肥是一种有效的减肥方法,主要通过睡眠时间和睡眠的质量来影响荷尔蒙的分泌,来分解脂肪,使其燃烧,促进新陈代谢。人在睡眠时身体机能,运作会趋于迟缓,但新陈代谢功能仍会持续进行,积存于体内的卡路里也能不断的燃烧。要想减肥,就要避免食用热量过高的食物。避免在十点以后吃晚饭。睡前喝一杯水也非常重要,充足的水分可以促进人体在夜间进行新陈代谢。
已经到底了