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如何给腋下淋巴排毒?
李常月 主任医师 七台河市人民医院
三甲
[回答] 给腋下淋巴排毒,可以用中医的治疗方法,也可以进行一些中医上的针灸按摩,调理刮痧等,都可以给腋下淋巴排毒,你可以做一些瑜伽的相关动作,也可以进行一些相关的体育锻炼,都可以达到腋下淋巴的排毒,但是需要根据不同的状况来进行调理。
颈部淋巴排毒吃什么
袁中旭 主治医师 安徽省第二人民医院
三甲
[回答] 颈部淋巴排毒可以吃苹果,可以吃米粥的食物,促进一下血液的循环,而且出现淋巴的话可能会导致颈部的肥大,也有可能会出现发烧的症状。生活中一定要保持一个良好的心态,尽量不要吃些过辣过油腻的食物,保持一个良好的睡眠质量,养成一个良好的生活规律。
颈部淋巴排毒手法
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 双手取一元硬币大小的颈霜或按摩膏,由下至耳根处轻轻推开。头部微微抬高,用手指由锁骨往上推,左右手各做10次。用拇指及食指重点推颈纹,向上推时切忌太用力,做15次。双手食指及中指放于腮骨下的淋巴位置,按压约1分钟,促进淋巴循环,起排毒作用。
如何淋巴排毒?
陈飞 副主任医师 泰州市中医院
三甲
[回答] 淋巴排毒可以通过按摩和食疗相配合的方式,长期坚持,相信定能将我们淋巴内的毒素清除干净,从而保证淋巴的健康,有利于整个身体的健康。可以多吃薏米,红豆,小米,糙米,绿豆,燕麦等食物。按摩方法可以双手用压、揉、按等方法进行,每晚坚持,两边各5分钟。平躺在床上,用两手的中指和无名指轻轻按压大腿根部。
如何淋巴排毒?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 淋巴排毒的方法还是非常多的。可以借助一些物理一起来帮助淋巴排毒,还可以通过贴膏药或者是通过饮食调理的方法来帮助排毒,具体选择什么样的方法来排毒,是要选择适合自己的方式的。每一种排毒的方式都不一定适合任何的人群,平时可以多吃一些含有维生素c丰富的食品,也能够达到排毒的作用。
颈部淋巴堵该怎么排毒
王文彬 副主任医师 朝阳市中心医院
三甲
[回答] 颈部淋巴堵可以直接做一个美容手法做淋巴排毒,也可以选择刮痧的方式进行淋巴排毒,但是可能会更疼,也可以先去医院做个检查看看,明确一下病因,这样也好让医生对症治疗对症下药。不应自行诊断自行用药。
如何给肝排毒
陈飞 副主任医师 泰州市中医院
三甲
[回答] 学会调节情绪,如心情不好的时候就找人倾诉、学会发泄,如流泪进而将不好的情绪表达出来,能够排出体内毒素。多吃新鲜的水果蔬菜,蔬菜水果中含有丰富的维生素、膳食纤维,能够促进肝脏功能和胃肠蠕动,通过大便的形式排毒。按摩排毒,通过按摩太冲穴来通肝经,使肝气运行通畅。适量运动,通过出汗的形式排毒。
如何给肾脏排毒
李方晓 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 肾脏排毒可以吃一些蔬菜水果比如冬瓜汤,冬瓜会刺激肾脏增加尿液从而能够达到多上厕所都排尿的功能,山药也可以排肾脏的毒,山药是以补为主,经常食用山药可以帮助肾脏提高肾脏的排毒能力,除了食补还可以通过按摩的方式进行排毒。
如何按摩淋巴排毒
刘慧平 副主任医师 长治市中医院
三甲
[回答] 按摩淋巴排毒的方法有以下几种,首先,用大拇指的关节按压眼睛左部,每次按压八次。其次,用大拇指顶住耳后跟,用手掌按压两颊三秒左右,然后放开,每天重复三次。再次,从耳后一直延伸到肩膀,首先从耳后开始,以从上到下的方式进行推行按压,直到肩胛骨,停顿三秒左右,然后放松,每天重复五次。
淋巴排毒不畅如何调理
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 淋巴排毒不畅需要这样调理,淋巴排毒中医常用的一种排毒方法效果很好,并且用排毒精油进行辅助,用适当的压力按摩淋巴结,可以引导细胞组织过剩的水分流向淋巴导管,从而能够加速淋巴的循环和排泄,恢复体内液体的正常循环,从而保持畅通。
已经到底了