[回答] 可以让孩子多吃鸡蛋黄，但是也不能过量的吃一天可以吃一个。宝宝贫血会出现脸色发黄，没有血色或者是不好好吃饭从而影响到宝宝的睡眠，母乳内也含有一定的铁除了让宝宝吃母乳也可以适当的给宝宝添些辅食来补充铁元素，可以每天让宝宝吃一个鸡蛋黄含有丰富的铁，对宝宝的恢复有一定的好处。

[回答] 补硒效果好的方法，可以通过以下调节进行改善，平时可以多吃一些动物的肝脏或者是海产品以及蛋类等进行缓解。一般硒也是人体不可缺少的一种微量元素，通常可以调节身体内的多个器官以及组织的保护作用，也可以提高身体的免疫力，起到延缓衰老，预防癌症，也可以起到排毒解毒的效果。

[回答] 贫血应该吃红枣红豆核桃粉补气血效果好，再配上一定量的运动，贫血的症状会逐渐改善的。补血的食物有，红枣、红豆、红米、动物内脏。动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉，如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等。

[回答] 出现中度贫血以后就需要及时的进行治疗和调理，首先要保持心情舒畅，避免情绪激动，在日常饮食中多吃好消化的流质饮食，避免食用油腻、辛辣食物。如果是缺铁性贫血，还可以多吃含铁丰富的食物，如紫菜、黑木耳等等。

[回答] 产后贫血可以通过食补来缓解，应该多吃些含有铁元素丰富的食物，有黑木耳，发菜，黑芝麻，莲藕，荠菜等食物，对产妇身体很好，如果贫血严重就需要到医院治疗，及时补充铁剂，维生素等，产妇贫血在产后就要多休息，吃些营养价值高的食物，含铁，含蛋白质多的食物都可以吃些的，有芹菜煮鸡蛋，木耳红枣汤，桂圆桑葚汤等。

[回答] 产后贫血可以通过多吃一些补血的食物来补充的，即多吃大红枣，阿胶等，还可以吃芝麻、黑木耳、黄花菜来补充铁。去医院检查一下血常规，如果缺血严重则需要进行治疗。平时多吃含有维生素以及铁元素的物质，不吃辛辣油腻食物，保持充足睡眠，适当锻炼身体。

[回答] 贫血想要补充可以吃有补血功能的红枣、枸杞。强调均衡饮食，养成良好的饮食和生活习惯，全方位改善贫血状况，黑豆是生发乌发的佳品，其实也可以用来补血，用黑豆煮乌鸡或者黑豆炖猪腰。

[回答] 人体缺铁可引起低血红素性贫血，出现无力、皮肤干燥等症状。改善饮食很重要，饮食要全面，要加强营养，多吃动物肝脏和瘦肉，注意多吃猪肝，猪血。鸡血，鸭血蛋白质的食物，如木耳、大枣等食品。

[回答] 孕期贫血喝这些补血补血的食物来进行改善。平时多吃些枸杞、阿胶、红枣可以很好的起到补气补血的作用，一定要注意加强身体的饮食，多吃些高蛋白、高维生素、高纤维的食物，在怀孕的时候出现贫血，多跟个人体质或者是免疫力低下有一定关系，一定要注意劳逸结合。

[回答] 心慌、头晕、头昏时要少活动，及时输血，不可硬撑，输血间隔，不要随意延长，保持室内空气新鲜，要常通风换气，贫血的人更不要吸烟饮酒，日常起居要有规律，适当活动勿劳累，另外还可以吃红枣，花生，阿胶等辅助治疗。