[回答] 可以通过运动来增加免疫力，要多吃西瓜、猕猴桃、樱桃、木瓜、香蕉、葡萄、雪梨、苹果等，可以提高免疫力的蔬菜有胡萝卜、菠菜、卷心菜、西兰花、大蒜、蘑菇、香菇。

[回答] 糖尿病由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致以血糖升高为主的一组症状。高血糖容易出现各种并发症，所以必须积极治疗。食疗是治疗糖尿病的关键，有促进胰岛素分泌的作用的食物有洋葱，含有刺激胰岛素分泌和合成的物质，还有降脂降压作用。苦瓜中的苦瓜皂苷，有刺激胰岛素释放功能。南瓜、黄瓜、菠菜、芹菜、西葫芦、马齿苋等都有增加胰岛素分泌作用。

[回答] 蔬菜系：紫甘蓝，红米线，茄子，紫豇豆，紫山芋，红洋葱，紫色圣女果，观音菜等，水果系，红肉火龙果，红肉柚子，黄肉猕猴桃，紫葡萄，提子，蓝莓，黄蕉苹果等。

[回答] 护肝的食物有牛奶、大豆、海带、鸡蛋、菠菜、黄瓜、西红柿、香蕉等，尽量吃一些比较容易消化和微量元素比较高的食物对肝脏比较好，不要吃太油腻的食物不利于肝脏的代谢，肝脏是人体比较重要的消化器官，饮食量也要少量多餐，避免暴饮暴食。

[回答] 血小板是人体负责止血的血细胞，血小板数量必须维持在正常范围之内，新鲜的菠菜、芹菜以及苹果、大枣等食物，都有助于增加血小板数量。如果一个病人血小板数量明显的减少，单靠食补是不能取得明显效果的，往往还需要输注血小板，或者是应用重组人促血小板生成素治疗，这样才能够有效的提高血小板数量。

[回答] 养肝可以吃海制品，例如海带、海藻，还可以吃黄瓜、西红柿，富含丰富的维生素，促进体内排毒，吃百合可以补中益气。在日常生活中养肝的水果跟食物比较多，首先我们在临床上可以吃海制品，比方说海带、海藻，因为它里边富含有丰富的维生素类。日常生活中我们可以吃黄瓜、西红柿，同样他们也是含维生素比较丰富的食物，他们会促进体内的毒素的排出，对肝脏起到保护的作用。还有，我们临床上，现在大家比较养生，咱们吃百合，其实是很好的东西，百合他有益气补中的作用。另外就是我们现在研究表明，如果吃适量的百合可以起到抗肝纤维化的作用，所以我们有些病人服用效果是比较好的。另外我们可以食用适量的就是说是蘑菇，因为蘑菇来说它可以对人体的免疫起到一定的调节作用，可以提高免疫。

[回答] 1.苦瓜，苦瓜素是天然的植物胰岛素清热解毒、降低血糖的功效2.山药，山药热量低，促进胰岛素分泌的物质，是糖尿病人不错的选择。3.大蒜，是天然的抗生素，还能促进胰岛素分泌，帮助降糖的功效。另外西葫芦、马齿苋、银耳、黄瓜、胡萝卜、芹菜、菠菜等都有促进胰岛分泌的作用。但是不能代替降糖药物。

[回答] 利尿水果有，如冬瓜、大黄瓜、丝瓜、苦瓜红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜、石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、荸荠，有利尿消肿的功效。目前注意多休息，避免熬夜，适当多吃一些豆制品。

[回答] 皮肤过敏可以吃的水果和蔬菜有菠菜以及芹菜或者橙子和柚子等等，一般在皮肤过敏后会导致皮肤上出现一些红色的扁皮疙瘩，而且还有可能会导致皮肤出现剧烈的瘙痒感。皮肤过敏很有可能是因为吃了一些容易导致过敏的食物，还有可能是因为对花粉过敏的原因。

[回答] 水果有香蕉，桔子，猕猴桃，梨，香蕉，橙子，葡萄，栗子等，食物有很多，如花生，大豆，黑米，菠菜，胡萝卜，芹菜，西红柿，桃仁，葵花子等。