风湿病人最好不要吃海带，海带含盐量比较高不利于病情恢复，在饮食上尽量多吃一些温热性的食物比较好，可以喝红糖姜水，能够驱散身体的寒气来缓解风湿病。生活环境内也要注意，不要生活在阴暗潮湿的环境里会加深病情，可以在每天睡觉前用热水泡脚，能够促进身体的血液循环。