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吃桃子有什么好处,桃子的营养价值及功效?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 吃桃子能够补充微量的维生素,因为桃子对孕妇有一定的好处,还有丰富的营养物质,但是不能过多的食用,过多的食用,就会增加肠胃负担,日常可以多吃一些绿色的蔬菜和水果,对增强身体免疫力都会起到一定的作用,也需要根据个人的体质来进行食用。
桃子对身体有什么好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 桃子可以补充一下蛋白质里面还有大量的脂肪,里面还有大量的钙和维生素。在日常生活中一定要注意健康的饮食,尽量避免发生出现营养的缺失,而且一定要适当的改善一下生活中的规律,尽量避免发生出现劳累过度或者是熬夜的情况,一定要保持一个良好的生活习惯。
吃桃子对身体有哪些好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 桃子中含有丰富膳食纤维和果胶,这些物质可以刺激肠胃蠕动,吸收肠腔内的水分,排出有毒物质,防止便秘的发生。而且桃中含有多种维生素和微量元素,具有抗氧化作用,可清除体内自由基,延缓衰老。
常吃桃子对身体有哪些好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 桃含有丰富的营养物质,脂肪油、挥发油、维生素等物质都是能对身体健康起到非常好的保养作用。在生活中可以对身体健康有很好的帮助。尤其是能身体缺乏很多营养物质的人来说,保养的效果会很好。桃还能对肺部的一些疾病症状有很好的治疗改善作用。
吃桃子对人体有什么好处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 适当的吃一些桃子可以补充人体所需的蛋白质或者是脂肪,而且桃子里面还含有丰富的糖钙或者是维生素等微量元素,经常吃的话,还可以增强身体的免疫力,而且还可以有效的防止便秘或者是痔疮的发生,儿童适当的吃一些桃子,还可以起到保护视力的效果。
孕妇吃桃子好吗,孕妇吃桃子有什么好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 怀孕期间是可以吃桃子的,并且营养成分是比较高的,含有大量维生素以及矿物质。同时在这期间也可以缓解便秘的作用。建议在怀孕期间一定要保证每天营养均衡,多补充一些水果和蔬菜。一定要注意休息,尽量不要吃一些辛辣食物。建议在这期间一定要做好孕期检查。
桃子是热性还是凉性水果?吃桃子有什么好处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 桃子是属于一种热性水果,桃子里面还有大量的蛋白质和一些脂肪,还有一定的碳水化合物能够有效的补充人体内的一些营养物质,是服用桃子的时候一定要适量不要多吃,如果多吃,有可能会出现上火,平时还可以多吃一些富含维生素多的食物,吃一些苹果或者是香蕉。
宝宝吃桃子有什么好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 宝宝吃桃子能补充身体所需的营养,能有效的改善消化不良和上火的情况。但是要保证全面均衡的营养,如果长时间的挑食和偏食可能会导致营养不良的情况发生,饮食方面一定要选择少食多餐的方式来补充身体所需,可以多喝温开水补充身体所需的水分。
夏天吃桃子有什么好处
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 夏天吃桃子可以有效的改善暑热气候对于身体的刺激,而且可以补充人体所需要的多种酸性物质、钙离子、铁离子等无机盐,可以防止因出汗过多而导致的离子失衡。而且桃子之中的纤维素和维生素比较丰富,可以增加饱腹感。
晚上吃桃子对身体好吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 晚上吃桃子一般对身体是没有害处的,但是不要过量食用。因为桃子里面含有的糖分比较多,很容易引起发胖的现象,对于想减肥的人群来说应该酌情食用,对于有肺病或者是经常气喘的人群是一个很好的选择,因为桃子能够起到润肠和生津以及消渴的功效。
已经到底了