[回答] 木香顺气丸、湿毒清胶囊、附子理中丸都是可以祛除体内湿气的中成药。木香顺气丸具有健脾和胃、行气化湿的功效，适用于有大便不成形、体型虚胖、面色暗沉的人群；湿毒清胶囊不仅能够化湿解毒，还可以养血润燥、去风止痒，主要是因为湿毒清胶囊中含有地黄、当归、苦参、茯苓等中草药；附子理中丸主要治疗腹部和肠胃的湿寒，脾阳虚泄泻也可以服用。

[回答] 湿气重可以服用中成药或者中药来祛湿；可以服用的中药有茯苓、陈皮、半夏、藿香等；常用的中成药有参苓白术散、藿香正气丸等。另外饮食上忌食生冷和肥腻的食物；多吃一些薏米、红豆、糯米、菠菜、芹菜等。生活上要坚持运动、促进汗液的排泄、避免过度劳累和熬夜。

[回答] 脾虚湿气重吃健脾祛湿丸的药物除湿，并且还可以采取参苓白术散的药物进行治疗，也可以适当的喝一些薏米红豆水，可以起到排除湿气的效果。如果是脾胃湿气重的话，很有可能会出现身体乏力的情况，并且也有可能会出现腹胀的状况，在排除湿气的时候，还要避免吃生冷的食物。

[回答] 吃些利湿健脾的食物，如：赤小豆、红豆、薏米、绿豆等，或者喝稀健薏米红豆茶。荷花之新鲜叶片，晒干使用。除了去湿利尿的作用外，亦有开胃消食之功效。

[回答] 人体当中湿气比较重的话可以配合使用，金匮肾气丸，补脾益肠丸这样的药物进行口服食用。身体里面湿气重都是会给身体带来非常多的伤害的一种病症，而且带来的并发症比较多，比如说高血压，高血糖的现象的产生，所以出现了这种湿气比较严重的情况，早发现早治疗对身体的恢复有着非常好的帮助。

[回答] 身体的湿气比较重，可以使用艾叶，白术，土茯苓，生姜，川芎，牛膝，薏仁等煮水泡脚。泡脚能够改善气血循环，调理脏腑功能，祛除体内的湿气。但是还要配合健脾祛湿的中药治疗以及拔罐治疗，提高祛湿效果。要减少湿气的生成，不要熬夜，不要饮酒，避免吃油炸烧烤等食物。

[回答] 身体湿气大可以在医生的指导下口服除湿的药物来治疗。如果长时间不治疗可能会导致关节疼痛或者是腰膝酸软的情况发生，日常生活中一定要注意身体保暖，如果长时间待在潮湿的环境里会使身体出现劳累和疼痛的感觉，要制定规律的作息时间避免身体过度劳累。

[回答] 身体湿气太重在选择药物的时候，一定要听从专业医生的指导，选择健脾利湿的药物或者是五苓散。平时一定要多喝一些温开水，促进新陈代谢产物的排出，阳光充足的时候适当的到户外参加有氧运动，可以有效的增强身体的抗病能力，一定要注意保暖，避免着凉。

[回答] 很多我们常吃的食物都可以起到除湿的作用，如薏米煮粥、淮山煲汤等。薏米，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效;红豆，有健脾止泻、利水消肿的功效。将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿。此外，还可以选择红豆、茯苓、淮山、党参等放到煲汤材料中，煲成粥或者煮水喝，可以利尿、除湿，对水肿的人尤其有效。这两种方法都有利尿的作用，不适宜尿多的人食用。

[回答] 通过泡脚的方式也可以祛除湿气。那么用什么来泡脚效果最好呢？个人以为可以祛除湿气的放入泡脚中的食物有花椒，还有生姜都可以，以及药材有陈皮。它们都具有祛除湿气的作用，其中以生姜为最好，用整块的姜切成薄片放在泡脚水中不仅可以活血化瘀，也可以祛掉体内的寒气，特别是可以祛掉体内的湿气，来帮助恢复健康有很大的好处。生姜这个药取材很方便而且用效果特别好，是一个值得推荐的，用来祛湿的泡脚药。