[回答] 来例假能吃羊肉。但是在吃羊肉的时候一定要适量，不要一次性吃太多，有可能会导致消化不良，在月经期间身体会出现虚弱的情况，要积极的补充身体内的营养，多吃一些含蛋白质脂肪酸的食物，要注意身体的保暖，避免身体出现着凉的情况，多到户外锻炼身体。

[回答] 女性来例假的时候是可以吃葡萄的，葡萄中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙等营养物质，对身体是非常好的，但是注意每次吃的时候量要适宜，来月经期间注意保暖，避免受凉，以免引起痛经。日常还可以使用热水袋热敷小腹的方法保暖。

[回答] 女性在月经期间是可以适量的吃一些葡萄的。葡萄属于平性的水果，味道酸甜可口，含有的营养成分也很丰富，钙、钾、磷、铁等微量元素，多种维生素，可以增强自身免疫力，提高抗病能力，对经期的女性来说是很好的水果。

[回答] 正常来月经可以吃莲雾，莲雾是水果，月经期吃水果对身体有一定好处，可以预防经期便秘还可以补充维生素和微量元素。在月经期吃莲雾可以增强抵抗力，还有安神利尿的作用，预防经期水肿现象，莲雾还可以开胃，增加食欲。莲雾属于胃寒性水果，不建议在月经期多吃，以免引起着凉导致痛经。

[回答] 女性在月经期间是可以吃红薯的。在月经期间多吃一些粗粮，可以帮助维持女性正常的消化吸收功能。女性在月经期间可以适当的吃一些红薯来帮助稳定生命体征，以摄入充足的营养物质。红薯中含有丰富的钙、铁、磷的一些营养元素，可以避免女性出现气血不足的情况。

[回答] 来例假是可以吃花生的。花生对凝血有一定作用，吃的时候不要去掉红衣。但是如果月经量过多，单靠花生是解决不了问题的。还是药物效果明显。

[回答] 如果是月经不调、月经量多、月经量少，都可以吃调月经的中药。如果是痛经的话，也是可以在经前或者经期吃中药。如果在月经期间感冒或者腹泻，也是可以吃中药。对于一般的慢性疾病的话，月经期间就尽量不要吃中药，因为月经期间吃中药的话怕引起月经不调。也应该避免一些活血化瘀的中药，引起月经量太多。

[回答] 月经期间是可以吃杏的，但是要适量，以3-5颗为宜，不要吃太多。杏儿营养丰富，含有多种有机成分和人体所必需的维生素和无机盐类。

[回答] 西红柿性甘，酸，微寒。能够生津止渴，健胃消食，清热解毒，增进食欲。经常吃还可以美容养颜。在经期是可以适量吃一些西红柿的，对月经一般没什么影响，但是最好是做熟以后再吃，尽量少吃。

[回答] 月经期吃黄瓜对身体没有影响，黄瓜既可以算做蔬菜也可以算做水果，营养丰富。黄瓜中含有的维生素C，维生素e以及黄瓜酸可以加快病人的新陈代谢，促进毒素的排出，补充营养物质。但是黄瓜属于寒性食物，多吃不利于子宫，适当的吃还是有好处的。