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一岁多点的宝宝一天的食谱怎么安排
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
每天可以吃三顿正餐,中间可以添加两次水果或点心。比如8:00,配方奶粉200ml,肉松粥一小碗。10:00,饼干3-4片。12:00,软米饭一小碗,清蒸鲟鱼100g,菠菜汤一小碗。15:00,香蕉一根。18:00,虾皮碎菜包2个。21:00,配方奶粉150ml。宝宝的饮食要多样化,以保证营养的均衡。
一岁的宝宝,一日三餐该怎么安排呢?
刘欣 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心
三甲
[回答]
一岁宝宝的三餐可以在早晨的时候喝牛奶,中午的时候吃鸡蛋羹,晚上吃小米粥。要定时定量尽量避免暴饮暴食的情况发生,平时也可以喝一些水果汁来补充身体所需的维生素,日常生活中要制定规律的作息时间,可以选择自己喜欢的游戏来放松心情。
怎样安排一岁半的宝宝一天的食谱
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
奶类母乳,配方奶粉500至800毫升蔬菜菜泥,菠菜,青菜,西红柿、胡萝卜等时令蔬菜60至70克谷类米粉、稠米粥、磨牙饼、软饭、馒头、面条,馄饨50至150克肉类各种肉沫,猪肝泥50-80克鱼类新鲜鱼、虾,蟹30至80克豆类豆腐,豆浆,豆腐脑30至50克,水果50-150克,观察小孩子的饭量来定。
一岁半宝宝一天饮食时间怎么安排
刘玲 副主任医师 福建医科大学附属协和医院
三甲
[回答]
首先是宝宝饮食不能一日三餐,因为小孩胃部小,而且消化快,一次吃太多很容易出现消化不良,进一步导致脾胃虚弱,因此建议是一天五餐到七餐。而食物方面为了保持营养充足,建议添加一下辅食,胡萝卜,番茄,弄碎坚果,软土豆泥,红薯泥,海鱼类如三文鱼,菜泥等食物。
1周半的宝宝一天食谱该怎么安排
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
1岁半宝宝食谱举第一餐,上午7时,牛奶250毫升,糖10克,馒头20克,鸡蛋1个,约45克,维生素AD制剂软胶囊1粒。第2餐,上午9时,苹果1个,约100克。第三餐,中午12点,软饭1碗,米大约80克,碎肉30克,碎菜30克,油8克。第四餐,下午3时,豆浆或者牛奶200毫升,糖10克,甜饼干2片,约20克。第五餐,下午6时,挂面1碗,约30克,碎鱼30克,番茄30克,油8克。
1岁宝宝一天的饮食怎么安排
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
三甲
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一岁的孩子辅食和奶量各占一半也可以一天吃三次辅食,具体的辅食时间可以根据成人的就餐时间相似在中间的时间段可以喝奶也可以在睡觉之前喝奶,如果孩子能够正常的适应发育正常就不要紧。
六个月的宝宝一天的食谱怎么安排
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
对于6个月的孩子,刚刚开始适应辅食,这么大的孩子都是需要以喝奶为主的,辅食只是刚开始适应的阶段,不要吃太多,4-6个月左右可以开始适应辅食,适应辅食主要是米粉为主。
20个月宝宝一天饮食该怎么安排
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
三甲
[回答]
20个月宝宝食谱安排举例如下:上午7点,牛奶250毫升,糖10克,馒头20克,鸡蛋1个,约45克,鱼肝油或维生素AD制剂软胶囊1粒。上午9时,苹果1个,约100克。中午12时,软饭1碗,约含大米80克,碎肉30克,碎菜30克,油8克。下午3点,豆浆或牛奶200毫升,糖10克,甜饼干2片,约20克。下午6时,挂面1碗,约30克,碎鱼30克,番茄30克,油8克。
宝宝一天饮食怎么安排
王辉 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以多吃一些粥,粥里可以放蔬菜泥,肉泥,肉松,也可以把干果研成粉末状加在粥里,这样既保证了营养成分,也有助于消化。除了一日三餐外,平时可以吃水果泥,纯果汁等,都是可以的。总之一个原则,就是食物容易消化,有营养,不能吃太多的零食,尤其是薯片雪糕之类的。
一岁一个月的宝宝食谱安排
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
一岁一个月的宝宝基本已经断奶,每天可以吃三顿正餐,中间可以添加两次水果或点心。比如8:00,配方奶粉200ml,肉松粥一小碗。10:00,饼干3-4片。12:00,软米饭一小碗,清蒸鲟鱼100g,菠菜汤一小碗。15:00,香蕉一根。18:00,虾皮碎菜包2个。21:00,配方奶粉150ml。宝宝的饮食要多样化,以保证营养的均衡。
已经到底了