适当的给孩子补充一些钙让身体更快的长高。平时让孩子多吃些丰富营养牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼肉，多吃些新鲜的蔬菜，西兰花，地瓜，玉米粉对身体补充钙对长个都有帮助，平时让孩子参加体育锻炼，打篮球，原地跳高或者是排球促进骨头的成长，不要熬夜要有充足睡眠时间。