[回答] 黑豆的粗纤维比较多，吃多之后很有可能会导致纤维在胃肠内堆积，引发胃痛或者腹痛便秘的现象，所以一定要少量食用。防止吃的过多而出现消化不良等现象。

[回答] 黑豆吃多了可能会出现腹胀的现象，不会出现上火。黑豆的营养很丰富，能够对补肾有很大的效果，但是黑豆不能够过度的吃，过度的吃会产生各种各样的现象也可能会出现腹泻的症状，所以要合理的吃，不要过量，也可以和红豆打碎一起食用，注意搭配。

[回答] 吃黑豆有可以起到很好的盛阳气血，补肾阳肾，缓解腰膝酸软，身体乏力的情况。而且还具有一定的美容养颜，延缓衰老，乌黑亮发的功效，但是不能过量的使用，如果大量摄入的话，有可能会大幅度的降低对铁元素的吸收，平时一定要注意少食多餐，饮食均衡。

[回答] 它含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维及碳水化合物，还含有多种维生素及微量元素。中医认为，黑豆属水，可以补肾养肾，滋养肾脏，养气血，缓解腰膝酸软，肾虚体弱等病症；可以改善肠道菌群环境，黑豆里所含的丰富天然抗氧化剂——花青素，可中和自由基、减少皮肤伤害，促进胶原蛋白的生成，因此能够帮助腰腹肌肤强化紧致。一次性不要吃太多，吃太多可能会对胃肠道造成不适的情况。

[回答] 吃黑豆的好处就是可以补肾益脾，同时还能够预防便秘，因为黑豆类的膳食纤维含量非常的高，所以具有很好的通便作用，同时还能够促进体内毒素的排出，而且黑豆还具有抗氧化抗衰老的功效。但是肠胃功能不好的人如果食用黑豆，就有可能会导致出现消化不良。

[回答] 吃炒黑豆可以降低血液粘稠也可以补充身体上所需要的微量元素，也可以延缓人体的衰老，提高人体的细胞活性，起到美容养颜的作用。炒黑豆里面还有很高的维生素、蛋白质，多种营养成分。但是过量不食用炒黑豆是有一定的坏处，可能会导致动脉血管硬化，有可能会导致冠心病的发生。

[回答] 黑豆馏油本身是从黑豆汁中提取出来的。因为黑豆本身属于营养价值非常高的食物，提取出来的黑豆馏油，里面含有丰富的蛋白质。黑豆馏油可以有一定的清热、解毒、降火的功效。

[回答] 有利于清热解毒：吃黑豆，有利于祛除因胃火所致的口臭，还可用于治疗因心火所致心烦气躁，肝火上亢所致目赤肿痛、视物模糊等，肺火所致咳嗽、咳痰等症状。有利于防治心脑血管疾病：天天吃黑豆，有利于降低血清胆固醇含量，可有效防治高血压以及高血脂、动脉粥样硬化等心脑血管疾病。有利于护发：黑豆中含有泛酸成分，天天吃黑豆，有利于促进乌发作用。

[回答] 黑豆，甘、微寒，入脾、肾经，具有益肾利水，解毒消肿，善解诸药毒，镇心，明目，散热祛风，活血的功效。可以治疗肾虚消渴，水肿、小便不利，脚气肿痛等。

[回答] 黑豆吃多了是会放屁的，会引起胃胀气，因为豆类本来就是产气食物，适量的吃黑豆就不会出现放屁多了，黑豆具有清热解毒，补血养肾，抗衰老，促进肠胃蠕动，加快消化速度的作用，还能够预防动脉血管硬化。