[回答] 颈椎酸痛的原因主要是由于颈部长时间低头，造成颈部肌肉和韧带的慢性劳损，由此造成颈椎酸痛或颈肩痛。现在最好是可以推拿、理疗、针灸等方法来进行治疗，也可以采用热敷的方法，一定注意颈肩部肌肉韧带的保暖避免受风受凉，以免症状加重。

[回答] 颈肩痛可以吃一些跌打损伤的药物来进行治疗。当颈肩部肌肉出现软组织损伤的时候或者是得了颈椎病的时候会出现颈肩痛的情况。也有可能是颈椎骨质增生或者是颈椎生理曲线改变引起的，是一种退行性的病变，要尽早的配合医生来进行治疗。

[回答] 肩颈痛可以通过牵引的方法治疗最好。也可以通过针灸或者是按摩的方法来进行治疗，也可以配合医生通过推拿的方法来进行治疗，每个人的病情轻重不一样，治疗的方法也是不太一样的，当得了颈椎病的时候会导致肩颈痛，在治疗的时候一定要多注意休息，不要过于的劳累。

[回答] 颈肩腰腿疼痛比较常见的原因是颈椎病和腰椎间盘突出症。这治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗的方法是应用消炎镇痛，营养神经的药物，避免过度的劳累，以休息为主。手术的方法是根据椎间盘突出的严重程度进行治疗，包括前路手术、后路手术和前后联合入路。

[回答] 肩颈疼痛较为明显的情况下可以给予止痛药，及时到医院骨科检查，必要时做颈椎的磁共振检查，如果是颈椎病引起的，还可以配合牵引，另外局部地方针灸理疗。

[回答] 颈肩痛考虑与颈椎病、受凉、长时间姿势不当等原因有关，需要进行颈椎ct检查，如诊断为颈椎病可进行理疗、热敷、针灸、按摩，外贴膏药，应用消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗，平时注意保暖防潮，保持颈椎正确姿势，避免长时间低头等。

[回答] 肩疼痛治疗方法有很多，我们要针对病因，寻找治疗方式，这应该是比较好的治疗方法。在治疗方法中，分为内治法以及外治法。在中医中，要求内外兼治，筋骨并重，这样有利于功能康复。内服法一般针对病因进行选择，如属于长期伏案工作导致的颈肩部肌肉酸胀引起的炎症，一般要用一些消炎、止痛的药物，这类当中，非甾体类消炎药应该算是首选。但是，合并有胃溃疡、浅表性胃炎的病人，可能这个就不合适了。

[回答] 建议去医院就诊，做一个颈椎的核磁共振检查以及肩关节的核磁共振检查来明确诊断。神经根型颈椎病，那么可以用一些营养神经及消炎镇痛的药物进行治疗，肩周炎所引起来的，要加强肩关节的功能锻炼，局部热敷、理疗。

[回答] 肩颈痛可以选择针灸的方法治疗，也可以选择经常按摩的手法，还可以选择一些中药的方法进行治疗。如果患上了肩颈痛，在平时工作和生活当中不能低头时间过长，并且一定不要劳累过度，要注意多休息，如果病情严重的话可以服用一些止疼药物进行治疗。

[回答] 避免直吹空调，避免温度太低，这是保养的基本方式，保护颈肩部的肌肉力量，比如让颈部向后靠，靠着感觉到力量小的时候，双手抱着头，把双手合掌，放在枕部做对抗，头部向后顶，手部向前拉，每次坚持10-15秒，然后放松，放松以后休息5秒、10秒，再做第二次。只要每天都做，肯定颈部后边的肌肉就得到很好锻炼。