[回答] 有时跑步会感到胸闷可能是脑供血不足，需要到医院进行心电图的检查，看一下是否有心肌缺血，也可以进行血常规的检查，看一下是否出现了贫血的情况。根据检查的结果来进行针对性的治疗，平时应该多吃一些补血的，补血的食物，一定要多注意休息，避免做剧烈的运动，要避免熬夜。

[回答] 每天走路时感觉胸闷，跑步时气不够，应该要尽快的排除是心脏疾病而引起的供血不足现象，可以去医院进行心电图的检查，或者是24小时的心电图动态检测。也应该要了解是不是因为得了心肌炎的现象。平时要减少剧烈的运动，多加注意休息，不可过度的劳累，然后再根据医生的建议口服药物处理。

[回答] 胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难，是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一，开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。

[回答] 平躺之下胸部发闷可能是心肌缺血或者是心肌炎所引起的。需要尽快的到医院进行就诊，平时的生活当中一定要严格的戒烟戒酒，保证充足的休息，避免过度的劳累，注意身体的保暖，避免受到寒凉的刺激，要学会自我的排压能力，避免工作压力太大。

[回答] 根据您的描述建议您随时观测病情，必要时及时就医，在医生的指导下用药治疗。供给充足热量，供给优质足量蛋白，补充含钙的食物，促进钙化。患病期间注意多休息，适当的饮水，禁食辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒等。

[回答] 跑步时胸闷，出现呼吸困难，这种是气道出现换气功能和通气功能障碍。多见于支气管哮喘、喘息性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿，甚至肺心病。由于在跑步时，机体需要消耗大量的能量，需要补充氧气的供给，会反射性的出现呼吸频率的加快。

[回答] 病人平日要注意饮食要清淡，尽量少吃或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物，营养要均衡，多样化，一定要多喝水。建议最好及时到医院进行相关检查，找到造成胸闷的原因，避免错过治疗的最好时间，早发现早治疗。

[回答] 主要原因是血压下降，导致血液循环缓慢，人体远端毛细血管缺血，含氧气的血液供给不足，所以血压低的时候会引起头晕，胸闷气短，心跳加快的表现。

[回答] 有很多情况会引起胸闷的情况。像冠心病、肺积水、肺气肿等疾病，也有可能是因为情绪激动、身体疲劳等情况造成的。必须经过详细的检查才能确诊。有胸闷的人群饮食上要注意，最好不吃高动物性脂肪、高胆固醇的食物，膳食要平衡，多样化，一定要多喝水。

[回答] 跑步为什么体重会增加？是因为跑步的同时摄入的水分和饮食比较多，体重也会不变或者是增加，而跑步之后脂肪有所消耗，但是肌肉量有可能会有所增加，肌肉的密度是大于脂肪的意思，在体重上也有可能没有变化或是增加的，如果想要减轻体重，首先就是要控制饮食，减少高热量高油脂的食物收入，必要时进行有氧训练，避免肌肉量增加的过多，