[回答] 糖尿病患者的运动方式以有氧运动为主(也称耐力运动)，跑步是一种可以增强呼吸、心血管功能，改善新陈代谢，纠正血糖和血脂代谢紊乱的锻炼方法。要注意餐后1小时运动最好。

[回答] 糖尿病人吃洋葱对身体是极为有好处的。因为根据降低血糖临床试验，的确具有80％的效果，同时不会引起低血糖状态，是安全又有效的抗糖尿食品。

[回答] 运动前先做5~10分钟的低强度有氧热身运动，如果平时血糖控制的好，并且一直坚持跑步锻炼，身体已经适应了运动强度，对疾病的控制是有好处的。

[回答] 山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。山楂能活血通脉、降低血脂、抵抗动脉硬化、改善心脏活力，有很好的预防糖尿病并发症的作用。

[回答] 临床研究发现糖尿病，高脂血症，动脉粥样硬化的疾病以及高血压病等疾病，均与膳食纤维的摄入不足有关系。银耳含膳食纤维比较多，并且富含胶质，所以对中老年二型糖尿病患者来说，经常食用银耳或者服用银耳调制的药单，将有助于降血糖和其他有效的控制病情。

[回答] 有抑制或者减缓糖尿病和其并发症的发展速度，辅酶Q10还可以防止胰岛B细胞受到损坏。但糖尿病患者主要是通过日常的饮食来调节血糖的稳定，平时饮食方面注意避免高油高脂高糖类食物，每天保证一定的运动锻炼，避免肥胖，保证规律的作息习惯。

[回答] 糖尿病患者表现为多饮、多食、多尿，体重下降，甚至表现为口渴，口干，身体乏力，注意力不能集中，睡眠质量下降等。饥饿感经常出现，吃得多。手脚麻痹发抖等症状经常出现。疲劳、血压高、尿液呈现发白的情况出现。眼睛出现疲劳，甚至是视力下降。眼睛容易疲劳。

[回答] 糖尿病患者应该吃五谷杂粮，尤其是燕麦，可以多吃。还有动物性的食品，如鱼类、白肉类、鸡、鸭等。可以吃些健康的植物油，还有各种豆类、植物性食品，如绿叶蔬菜、新鲜的豆子、黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜，还有笋类、蘑菇类，还有豆制品类，还有含糖量低的水果，糖尿病患者都可以吃。

[回答] 罗汉果主要是缓解肺部的功能以及对润喉有一定的作用，糖尿病的患者建议你饮食上适当补充五谷杂粮以及纤维素会比较好。罗汉果对糖尿病的患者没有很大的降血糖作用的。罗汉果是不能起到治疗糖尿病的作用。

[回答] 艾叶泡脚对糖尿病有一定的好处，可以缓解疲劳，也可以降脂降糖，糖尿病可能是遗传的因素所引起，或者是因为胰岛功能下降所引起。可能会出现尿急，尿频有可能会出现尿血或者是出现体重减轻的现象，一定要在医生指导下选择降糖药物来进行治疗，而且还要控制好自己饮食多吃一些粗粮。