[回答] 可以按摩翳风穴，用大拇指按摩此穴，顺时针按摩两分钟，逆时针按摩两分钟，按压头窍阴穴，用大拇指按压头窍阴穴，按压的时候要稍微用力，按摩顺时针按揉两分钟，宜感到酸胀感为宜。

[回答] 按压合谷穴可以有效的治疗咳嗽，这个穴位属手阳明大肠经，位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨桡侧之中点处，拇、食两指并拢时，在肌肉隆起之最高处，是人体重要的穴位。在进行按压后可以有效的缓解咳嗽的症状。

[回答] 合谷穴能治疗头部出汗，位于大拇指和食指根部的中间凹陷处，也就是常说的虎口，按揉合谷穴对止汗效果明显，合谷意指大肠经气血汇聚于此，形成强盛的水湿风气场，按揉合谷可达到使汗腺收缩的效果，操作时用一手的大拇指来用力按揉对侧手的合谷穴即可，力度以产生酸胀感为宜。

[回答] 失眠的患者一般可以按足三里来进行治疗，具有保健和促进睡眠的效果，另外结合服用五味子糖浆进行治疗。可以在睡觉前可以用热水泡脚，同时按摩脚底，有利于快速进入睡眠状态。

[回答] 可以按印堂穴，在眉毛中间位置，还可以经常按摩太阳穴可以恢复思绪。百会点位于头部中心。可以轻轻地用手掌轻轻地缓解头痛的症状。合谷可以平息痛苦。经期头痛可以艾灸肾俞穴。

[回答] 身体的大多穴位有双向调节作用，强肝的穴位有肝俞穴，胆俞穴，脾俞穴，胃俞穴，这四个穴位在第九至十二胸椎棘突下旁开一点五寸，太冲穴在脚上第一二跖骨结合部前方凹陷中。

[回答] 患者可以多按摩太阳穴，也可以多按摩涌泉穴，都能够增加睡眠质量，平时还可以多做物理的方面改善，夜晚睡前喝温牛奶，并且保持睡觉的环境温馨和舒适，在睡前避免喝浓咖啡和浓茶等容易引起中枢神经兴奋的食物，如果失眠的症状比较严重，还需要服用镇静助眠的药物进行治疗。

[回答] 养老穴，手臂在胸前平放，手心向下，食指肚摸到这个高骨头然后一转，摸到一个凹陷的位置，这个位置就是养老穴，可治疗老眼昏花，耳聋，耳鸣，高血压。听宫，耳平前面一厘米，张口凹陷处，治疗耳部方面的疾患，耳聋，耳鸣，听力下降。都可以点揉听宫得到改善。

[回答] 按子宫穴能够缓解痛经，但是只能起到暂时缓解的作用，引起痛经的原因有很多，要进行针对性的治疗才能够缓解。有可能是吃了大量冷饮造成痛经的，可以服用红糖姜汤水能够驱散身体的寒气，达到止痛的效果，也可以服用益母草颗粒来进行调理，在月经期间一定要注意，不能吃凉的食物。

[回答] 调理月经不调可以通过按摩关元穴或者是气海穴，也可以按摩三阴交穴位，月经不调很有可能是因为内分泌失调导致的，还有可能是因为平时精神过度紧张的原因。如果是出现了月经不调，很有可能会导致出现月经周期不稳定以及月经量减少的或者是增多的情况。