芦荟味道稍有些苦而且汁很多，对人体有通肠润便的好处。选择生吃对于上火引起的咽喉疼咽炎或者是口疮有一定的改善作用擦于面部还可以滋润皮肤对面部的痤疮都会有改善的好处，但是过多的吃芦荟会让人出现腹泻的现象，因为芦荟含有的大黄素会让人出现拉肚子，本身体质太弱或者是儿童都不要吃太多，以免会引起过敏。