屁股肉里有一个硬块很有可能是患上了皮脂腺囊肿，还有可能是患上了毛囊炎所引起的，如果屁股肉里出现了肿块，平时尽量不要长时间的久坐，以免压迫到硬块的部位，导致局部的疼痛感加重。并且还要避免用手抓挠，如果出现了破损的情况，需要及时的就医。