大腿里面的骨头有酸痛感这是过于劳累引起的。这是正常现象。人在活动量增多或是活动多了久了，运动的肌肉为了起到润滑降温会分泌一种酸性物质，导致你在运动的时候感觉不到等你停下来的时候就会觉得肌肉酸胀，疼痛，和你下肢肌肉劳损有关的。你注意休息，口服止痛药洛索洛芬钠片。扶他林药膏外涂这样可以缓解疼痛。过几天就会好的。