[回答] 喝苹果醋能减肥的。喝苹果醋的时刻在每顿饭前半个小时和睡觉前的一个小时。饭前喝，可抑制胃口，削减脂肪的摄入，睡前喝，能够助消化，在睡觉时有助于铲除体内剩余的热量。如果是处于饥饿状况的人，不要喝，由于苹果醋中的酸类物质会损坏胃壁的，对身体造成不适，若是喝苹果醋想要达到减肥的作用。

[回答] 苹果醋空腹喝能减肥。苹果醋可以在吃饭前半小时喝，或者是睡觉前一个小时，都能达到很好的减肥效果。喝苹果醋的时候一定要加水稀释，每天食用的量不易过多。长期喝苹果醋可以是皮肤光泽，有促进消化的功能。还可以有效的预防肥胖的发生。在减肥的过程中一定要注意，不要暴饮暴食，不要吃太油腻的食物。

[回答] 经常喝苹果醋可以起到减肥的作用。因为苹果醋是用苹果发酵而制成的一种产品，营养丰富，含有大量的维生素和氨基酸以及多种抗氧化剂，能够消耗体内的脂肪，还有利于降低胆固醇。

[回答] 有一定作用，但没那么神奇。熟普洱更好，普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好。正常人生熟茶均可饮用，综合两类茶的优势。脾胃虚弱的人，饮用熟普洱茶或陈年的普洱茶，更有利于消化吸收，降脂降压。

[回答] 减肥期间适当饮用一些苹果醋的是以利于减肥的。苹果醋中的一些醋酸分子可以有效促进油脂的分解，若食用了一些动物的内脏，那么苹果醋能有效分解，从而达到减肥的效果。一般来说使用苹果醋减肥是需要长期坚持的，每天适量饮用即可。在减肥期间注意自己的身体健康。

[回答] 减肥要减少热量摄入，只有热量摄入小于热量消耗身体才会消耗体内脂肪来供能。苹果醋也是含有一定热量的饮料，如果不改变正常饮食，只是饮用苹果醋是不可能减肥的，所谓苹果醋减肥是饮用苹果醋来代替正常饮食的方法，也就是进餐时饮用苹果醋并减少主食以及肉类等食物的进食量。不过由于苹果醋消化吸收快，可能很快会产生饥饿感，所以不容易长期坚持。这种减肥方法很少有成功的。

[回答] 苹果醋对于减肥的人群还是有一定的效果的，因为苹果醋中含有苹果酸和一些酸性物质，可以燃烧脂肪，可以促进肠胃的蠕动，帮助宿便的排出，在一定程度上是可以起到减肥的的作用的。在选择喝苹果醋的时候，也是有一定的讲究的，如果有便秘的情况下可以选择在早上起来喝一杯苹果醋，饭后半小时喝一杯苹果醋，可以促进胃液的分泌助消化。

[回答] 首先适当稀释，酸度过高会损伤牙齿及喉咙建议白开水或果汁稀释；其次选择合适的时间喝，是餐前半小时或睡前一个小时，餐前喝有助于抑制食欲，减少脂肪摄入，睡前喝可有助于夜间消耗多余的热量；最后掌握好量：每次饮用苹果醋的量控制在5毫升左右，稀释到100-200毫升热水中。

[回答] 苹果醋对减肥的用处不大，苹果醋另一个潜在的好处是其抗氧化功效。苹果醋富含β-胡萝卜素，钙，和钾，具有抗氧化和抗菌效果，有助保养皮肤。含抗氧化剂的食物能够保护身体细胞，促使细胞再生，让皮肤找回青春光泽。

[回答] 海天苹果醋不可以减肥，甚至部分苹果醋含有砂糖成分以及糖分，摄入过多反而可能会导致糖类转化成脂肪。而苹果醋减肥会导致身体健康受到影响，营养摄入并不充足，因此运动才是减肥的长久办法。