一直不来月经可以通过去正规专业医院的妇科进行检查，然后根据检查结果在医生的诊断下进行针对性的治疗。一直不来月经有可能是由于平时的精神压力过大或者是经常熬夜而导致，所以平常生活中一定要注意合理的休息，避免长时间的熬夜，一直不来月经还有可能是由于怀孕导致的，可以通过用早早孕测孕纸进行检测。