[回答] 闪到腰就是指的急性腰扭伤，是腰部肌肉韧带损伤造成的，正常会出现腰部疼痛，弯腰时加重，局部有压痛等症状。平时要生活规律，避免剧烈运动，尽量不要弯腰负重。

[回答] 腰扭伤最主要的原因是腰部活动不协调造成。腰扭伤往往是不经意之间引起，不经意即有时不经意的下蹲拿东西或不经意的弯腰，或即使伸一伸手，也会突然间引起腰扭伤。

[回答] 以保守治疗。扭伤之后需要积极的睡硬板床休息，3-4周的时间，受伤2天之内，可以进行间断性冷敷，能够使出血的毛细血管闭塞，减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。

[回答] 容易扭伤腰有可能与腰椎间盘突出有关，也有可能是腰肌劳损的关系，平时也要注意休息，特别是要注意保暖，有必要进行适当的体育锻炼，腰部的肌肉在受到突发情况后，没有办法收紧导致的腰部肌肉损伤，也有可能是体内缺少钙物质导致的。

[回答] 突然扭腰或提重物时，都会发生出现急性腰扭伤的状况。多是由于腰椎间盘突出，从而导致经常闪腰的状况出现。应经常活动腰部，能使腰部的血管扩张，血液循环。

[回答] 首先要做的是躺下休息，最好睡硬板床。不要睡软床，因为柔软的弹簧床会使腰椎发生侧弯加重腰疼痛。冷敷，用冰袋包裹毛巾敷在疼痛部位可减轻疼痛，冷敷可使毛细血管收缩减轻肌肉筋膜组织的出血，冷敷时间不易过长。待扭伤后48小时可以改为热敷，热敷可以促进淤血的吸收和血液循环，使软组织尽快修复。

[回答] 婴儿闪到腰后，注意让宝宝躺下来多休息，将腿蜷缩起来平躺在硬板床上，腰要紧贴床板，不要睡软床，尤其是弹簧床，会使宝宝脊柱发生侧弯，加重腰部疼痛损伤。

[回答] 闪了腰可以通过热敷的方式能够起到缓解疼痛的作用，也要在医生的指导下用一些舒筋活络的药物来进行治疗。很有可能是由于外伤所导致的一种病情，晚上睡觉的时候可以选择睡硬板床，一定要注意腰部的保暖，避免受到风寒的刺激，要多注意休息，不要参加一些激烈的运动。

[回答] 闪腰了可以配合医生的指导吃一些活血化瘀的药物来进行治疗，也可以通过热敷或者按摩的方法来进行治疗，每个人的病情轻重不一样，治疗的方法也是不太一样的，闪腰一般情况下会导致软组织出现损伤。在治疗的时候要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体里面的维生素。

[回答] 闪腰了要注意多卧床休息，可以考虑多热敷和按摩腰部的位置，另外就是注意避免再次的反复弯腰。严重的话可以带一个腰围做外固定，可以缓解局部症状。局部应用活血化瘀药物治疗。