[回答] 喝苦荞茶具有清热降火，消肿利尿，消食化滞的功效。它含有芦丁，黄铜，油酸，亚油酸酶等多种微量元素，能降血压，降血脂，降低胆固醇和甘油三酯。缓解胃胀、胃痛、消化不良、食欲减少等症状。

[回答] 苦荞茶的功效与作用有延缓衰老，清除体内多余的自由基，避免自由基过氧化；润肠通便促进肠道蠕动；改善血管，降低血糖、血清胆固醇，改善血液循环，预防心脑血管疾病。

[回答] 苦荞米，性平，味甘，含有蛋白质，维生素，叶绿素，多种微量元素，还含有黄酮类物质。具有清热解毒，降气宽肠等功效。苦荞米中含有植物蛋白，不易转化成脂肪，含有的纤维素，还可以促进胃肠道消化，常食可以起到维持身材，预防肥胖的功效。

[回答] 苦荞茶，它的功效是软化血管、改善了微循环、清热解毒、活血化瘀，还可以拔毒生肌，对于很多疾病具有缓和的作用，对人体担当屏障保护的作用。

[回答] 苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的一种饮品，经常饮用苦荞茶能够帮助减肥瘦身，它具有调节血糖、减肥瘦身、扩张血管、保护肝脏等功效。

[回答] 黑苦荞具有降血糖、降血脂的作用，可以调整心律、改善心肌供血的作用，还有抑制癌细胞生长、抗致癌因子作用，对骨病和骨质疏松等症具有一定治疗作用。

[回答] 黄苦荞具有消炎杀菌，防癌抗癌的功效。能够抑制癌细胞的扩散和生长。能改善身体的微循环，软化血管，清除血管内的垃圾和毒素。促进消化，增加肠胃蠕动的作用。

[回答] 一起泡水喝可以健脾开胃，软化血管，降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效，两者一起冲泡有异曲同工之妙。还富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘病人和富贵病的克星。

[回答] 山楂泡水，可以治疗由于饮食积滞导致的消化不良。山楂的活血化瘀作用，可以用来治疗气血郁滞导致的月经腹痛、产后血瘀和血瘀腰痛等。由于山楂性温，味酸，甘，具有入肺脾胃经，只有消食健胃，活血化瘀，收敛止胃的作用。

[回答] 苦荞茶是一种采用筛选之后的苦荞麦种子，经过烘烤等工序加工而成，富含类黄酮、纤维素、氨基酸等成分，具有整肠通便、清除体内毒素、清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌等功效。可以直接和大米一起煮成粥喝即可。