[回答] 脸上出油长痘痘可能是由于出现了湿气毒性太大多导致的。尽量避免发生出现毒性太大的情况，而且一定要注意清洁皮肤，尽量避免发生出现水分的缺失，一定要注意脸部的卫生清洁，尽量避免发生出现油脂皮肤堆积太多的情况，一定要注意合理的休息，保持良好的睡眠。

[回答] 保养以温水洗涤为宜，选用中性皂，不宜使用油性护肤品。选用以粉为主的护肤霜。皮脂对皮脂腺有一定的负反馈作用，能抑制皮脂腺的分泌。

[回答] 长痘痘的话，我们平时也不要担心长痘痘，一般是因为内分泌失调引起的，平时我们要多注意洗脸补充维生素c，也可以选择激光祛痘手术，使我们的痘痘达到快速消除的效果，而且术后没有太大的创伤，对生活也没有影响。

[回答] 可以清洁皮肤解决，洗面奶、肥皂都可以，能去油就行，维A酸乳膏、肝素钠乳膏等可以缓解皮肤症状。饮食方面，主要是忌辛辣刺激性食物，少吃油炸、油腻食物，多吃新鲜水果、蔬菜。

[回答] 脸上出油长痘一般是因为内分泌失调导致的水油平衡失调所引起的症状，脸上出现了这情况的时候，要做好以下几点。要选用清洁力度比较大的洗面奶进行清洁皮肤，在清洁完皮肤之后要做好皮肤的护理，在饮食上也需要注意少食用油脂重的食物。

[回答] 首先就是青春期油脂分泌过多，面部清洁不彻底，导致毛孔被油脂堵塞，出现痘痘。脸部长痘痘和体内湿热有很大的关系，脾虚湿滞，导致湿热蕴结，毒素蓄积于体内。

[回答] 脸上爱出油，这样的体质是体内有湿热，得看月经怎么样。如果月经失调，不能排除内分泌失调所致。这时如果脸上爱出油，月经有改变，常规到医院做内分泌检测，内分泌检测时间是月经来的第2-5天，早上空腹10点之前。

[回答] 调节睡眠，保证良好的睡眠质量，这样有助于调节内分泌，防止皮肤的皮脂腺分泌旺盛。少吃刺激食物，戒烟酒，每天充分清洁面部，洗脸时掌握技巧，使毛孔舒张，促进皮肤新陈代谢。减少压力，做到劳逸结合，夜间不从事脑力活动，白天多运动。给自己的身体和皮肤补充充足的水分，促进新陈代谢，可以每天养成定时喝水的习惯，如每3-4个小时喝水200ml。

[回答] 面部爱出油首先要选择效果较好的控油产品，卸妆及清洗皮肤要彻底，使用温和的洗面奶，避免碱性太大的洗护产品及每日洗脸次数过多，不要食用过于油腻的食物，少吃甜食。

[回答] 一定要少吃辛辣、刺激、油腻的食物，不要经常吃油炸食品，注意生活规律，不要熬夜，熬夜会促进面部油脂腺的分泌，不要使用过于油腻的产品，如果本身是油性皮肤，再使用质地过于厚重的面霜、乳液等，会导致面部皮肤不能呼吸。