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爬行对腰间盘突出有好处吗
陈忠义 主任医师 台州医院
三甲
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爬行对腰间盘突出并无好处,因为爬行的姿势,椎间盘承受的是剪切应力,容易损伤椎体前后韧带。治疗椎间盘突出比较好的方法是,躺在床上做小燕飞的动作或者是带腰围子。椎间盘突出病人,应当尽量避免弯腰和长时间坐着,卧床或者站姿对椎间盘突出的缓解有帮助。
爬行对腰间盘突出有好处吗
陈翔 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答]
爬对于腰椎间盘突出是非常好的,运动医学专家指出,四肢爬行的动物比直立行走的动物血液更流畅而且很少患腰椎疾病,椎间盘突出基本痊愈后,可以进行简单的爬行锻炼来帮助松解粘连的组织,促进局部血液的循环,有利于更好的康复,另外还可以经常锻炼脊柱两侧的肌肉韧带,预防椎间盘突出的复发。
爬行能治腰间盘突出吗?
方大正 主治医师 济南市中西医结合医院
三甲
[回答]
爬行是可以治腰间盘突出的,如果得了腰间盘突出可以做一些简单的锻炼。不要剧烈的运动,劳逸相结合。可以去中医诊所做一些按摩或针灸调理,有一定的效果。也可以做牵引的治疗,吃药物的同时,也要有良好的生活习惯。腰间盘突出是多种因素引起的,日常生活中要多注意护理,提前预防。
爬行对颈椎病有好处吗?
杨卧龙 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
是有一定的好好处的,可以促进血液循环,还能防治长时间直立引起的颈椎病的弊端,但是爬行的时候还是要注意安全的,带上防护工具。在爬行的过程中,对脊柱的压力减轻很多,四肢和脑部供血更充分,各个关节也能更好地舒展。
腰间盘突出复位好吗
姚风华 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
腰间盘突出复位好,腰椎间盘突出主要是由于椎间盘变性及腰椎退变引起,在此基础上加上过度劳累、弯腰干活及长期负重等,就会加重椎间盘突出。如果症状不严重,可以采取保守治疗,药物治疗。
腰间盘突出做手术好吗
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
[回答]
腰间盘突出做手术好,还是需要到医院做进一步的检查,才能在医生的指导下进行治疗,在治疗过程中一定要注意增加营养摄入,多饮水,避免受风、受寒等。不益过度劳累,平时不要久坐。
睡觉时腰下垫枕头对腰间盘突出好吗
王军 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答]
睡觉时对腰下垫枕头对腰间盘突出好,垫枕头能够对腰椎舒缓压力,促进血液循环和保护肾脏等。对于腰间盘突出的,一定要注意姿势和体位,站立姿势和坐姿一定要正确,要腰杆挺直,要少伏案,不要久坐,久蹲,不要负重,不要受凉和劳累,睡觉时睡硬板床。
爬行对腰椎间盘突出有治疗效果吗
邹强 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答]
腰椎间盘突出是骨科常见的一种疾病出现。爬行是全身性协调活动,使一些平时使用较少的肌肉得到锻炼,可强化全身的肌肉,韧带,骨骼等,从而促进血液循环,也能取到一定的作用,出现腰椎间盘突出爬行来说,只可以起到微微小的作用,治疗还是去医院进行腰椎ct检查,采取正规的治疗。
爬行对颈椎病有好处吗
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
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爬行对于缓解颈椎病症状有较好的效果。在爬行时,因为需要四肢着地,上肢较下肢明显短缩。为了看清前面路况不得不抬头后仰,这正好符合颈椎的生理曲度,爬行还可以减轻颈椎、腰椎的负担,松弛颈部紧张的肌肉。
爬行对身体有什么好处
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答]
爬行是一项健康的运动方式,这种运动方式可以锻炼宝宝的身体协调能力以及平衡能力,而且可以促进身体的感觉器官发育以及肌肉的锻炼,对于促进血液的流动以及提高智力是有益的,所以爬行对身体的好处是很多的,特别是宝宝,但是宝宝爬行的时候最好是加上护垫,可以避免给膝盖造成损伤。
已经到底了