在平时生活中，很多人都会出现这种现象，所以不用太紧张，也不要太担心，出现这种情况的原因与我们平时的生活也有很大的关系，特别是吃的食物，比如吃太多甜食，太多含有淀粉类的，或者是平时吃饭的时候，吃的比较快，或者是平时可能下意识的吞咽口水，此时会有大量空气进入肚子里都会造成这种现象，大部分情况下，这种现象不需要经过特殊治疗，只需要在平时多注意饮食方式，多喝些温开水。