[回答] 孕妇可以适量吃凉薯，凉薯中的糖类可以分解为葡萄糖，可以快速的为大脑补充营养物质，能缓解大脑疲劳、烦躁、易怒、失眠等症状，起到很好的安神除烦作用。

[回答] 孕妇不能吃凉薯的，吃了凉薯以后，很容易造成消化不良，腹痛，腹泻等不良的后果，所以还是热一下再吃，同时一次性不能吃太多，吃太多容易导致反酸，烧心，甚至诱发恶心，呕吐，腹痛，腹泻等胃肠道症状。凉薯所含有的蛋白质，主要成分是黏液蛋白，能去除血液中胆固醇，并促使毛细血管扩张，降低血粘稠度，改善血液循环，有预防心脑血管疾病的作用。

[回答] 怀孕一般是可以吃薯片的，但是要适量，薯片属于膨化食品，过多的服用不利于胎儿的成长。怀孕前期可以服用一些叶酸片，能预防胎儿畸形，要吃一些高蛋白高营养的食物，比如牛奶和鸡蛋以及瘦肉等，同时也要多吃一些含维生素的水果，比如苹果和橘子以及葡萄等。

[回答] 孕期可以吃紫薯。紫薯是一类富含高纤维素和淀粉的粗粮类食物，还富含丰富的维生素，被誉为天然的自由基清除剂，有很强的抗氧化能力。另外紫薯还具有促进肠胃蠕动，促进食物消化的作用，还可提高免疫力。孕期的妇女需补充大量维生素、微量元素，满足胎儿生长发育的需要。

[回答] 凉薯吃了不会发胖的，虽说是淀粉类食物，但只要不是一次性吃个三五斤，是不会胖的，而且属于五谷杂粮，经常吃还会对身体有好处呢。

[回答] 孕妇是可以吃乐事薯片的，但是不能吃有辣的，而且孕妇还应该忌辛辣食物，孕妇适量的吃乐事薯片是不会造成任何不利的影响的，但不可以服用过多，否则可能会导致消化不良，因而影响到孕妇和宝宝的健康。

[回答] 怀孕了以后是可以吃紫薯的，因为紫薯含纤维量比较多，可以促进肠胃的蠕动，能够有效的预防便秘，不过吃多了以后对身体也是不好的，会出现胀气，所以不能多吃。孕妇的饮食，应该营养均衡，可以多吃一些蔬菜水果，加上一些含蛋白质高的食物，这样才能够给身体补充营养。

[回答] 怀孕的人最好不要吃薯片，因为薯片里边含有很多的食品添加剂，并且属于油炸食品，对于孕妇是非常不利的。有可能会导致胎儿生长发育不良，有可能还会引发身体肥胖。在怀孕的时候一定要注意饮食均衡，多吃一些粗粮和清淡水果蔬菜及补充新鲜的维生素。

[回答] 凉薯是夏季和秋季常见的一种块茎类的水果蔬菜。经过研究发现多吃凉薯可以清热去火，去脂降压，美容养颜，对于解酒也有一定的功效和作用。因为凉薯可以促进酒精的排泄，保护胃黏膜，对身体好处较多，可以多食用。

[回答] 孕妇可以吃凉薯。但凉薯性凉，不宜多吃。凉薯，别名芒光、沙葛、豆薯、土瓜、地萝卜。豆薯食用部分为肥大的块根，含丰富的水分、碳水化合物，富含糖类、蛋白质，及一些矿物质、维生素等，能加工制成沙葛粉，可以起到清凉去热的功效。