[回答] 脚底酸累是由于长期过度的劳累或者走路过多所导致的，休息二到五天就可以缓解症状，如果症状长期不缓解，可能是由于足底筋膜炎所已发的。

[回答] 多见于气血亏虚、血糖血压异常、低钾低钙、颈椎病、脑供血不足等疾病导致，积极按摩补钙调理身体或及时观察是否伴随心慌气短等，选择滋补的食物。

[回答] 小腿非常疲乏无力的原因，因为工作劳累、夜间睡眠质量差或睡眠时间不够所致。病理性原因所致，需要做甲状腺功能检查，抽血化验甲状腺功能五项，避免甲状腺功能减退。

[回答] 剧烈运动后，局部肌肉痉挛有关系。可以做局部x光照相检查。血钙浓度检查，必要时可以做腰椎核磁检查等。查找病因，对症治疗，局部可以热敷，按摩，推拿等物理治疗，生活中注意调养，多吃含钙高的食物。

[回答] 小腿经常酸困可能是肌肉损伤，也不排除是身体缺钙所导致的，如果腿部血液不循环也会导致小腿经常酸痛。最好及时的给身体补充一些钙质，也可以通过热敷或者是按摩的方法来进行治疗，平时一定要适当的做一些户外运动，不要长时间久坐，也不要长时间久站。

[回答] 小腿肚子酸胀痛，可能是长时间没有运动，运动量突然增多，使肌肉无法正常的舒展和收缩，乳酸堆积在小腿部位，从而引起小腿酸涨。可能是过度劳累引起的肌肉受损，要避免剧烈运动，注意休息。长时间在天气寒冷或者阴冷、潮湿的环境里，容易导致腿部肌肉受凉，从而带给小腿酸涨感。

[回答] 小腿肚子有明显的酸胀感，常见于外伤之后或者是劳损之后，由于肌肉过度的紧张牵拉而导致局部创伤，病人也会出现明显的疼痛以及活动后加重的症状。

[回答] 酸胀是一种肌肉疼痛的性质，患者如果出现肌肉受凉或者劳累过度以及缺乏运动，都可以导致肌肉的酸胀，可以通过治疗或者生活当中的消防法改善缓解。如果是肌肉受凉所导致的酸胀，患者可以选择用热水泡脚，通过热敷之后血液循环加快，酸胀的症状会缓解。

[回答] =能够导致你出现的这种症状在临床上病因是很多的，比如焦虑，失眠，外伤，血管神经痉挛，鼻窦炎，颈椎病，高血压等等都可以引起头痛。注意平时清淡饮食多喝水，然后厉害的话尽快的去医院检查。

[回答] 小腿累无力受凉所引起，钙离子缺乏，长时间的站立行走以及过度劳累都会引起肌肉的疲劳导致小腿抽筋，腰椎间盘突也会引起小腿抽筋，平常坐久了就要站起来，走一走，要进行适量的运动，要多补充一点维生素并养成良好的作息时间。