小儿便秘的缓解方法可以口服益生菌，也可以使用调理胃肠道消化的药物进行缓解。小孩出现便秘可能跟平时的饮食习惯有一定的关系，平时应多让孩子吃一些粗纤维的食物进行改善，同时一定要保证水分的摄入，每次吃完饭可以对孩子的腹部做一些按摩，这样可以促进胃肠道的消化。