[回答] 怀孕期间维生素D对于胎儿的生长发育非常重要，在妊娠期及哺乳期都需要维生素D的补充，维生素D的补充具体有以下几个方面，一个是晒太阳，第二个是补充维生素D，孕妇可以多到户外去走走散散步，每天保持在2个小时的晒太阳时间，就可以补充到大量维生素D，对于胎儿的发育是有好处的，还要多吃一些含有维生素D的食物。

[回答] 缺少维生素d会导致幼儿得佝偻病，神经异常亢奋，容易发怒，常常会在夜间哭，晚上睡眠不安，在睡觉时出汗，也有可能会导致鸡胸，肋骨串珠，甚至腿部出现o型或x型，还有可能会导致成人得软骨病，常表现为骨质疏松，活动困难，身体里的钙不断的流失。

[回答] 维生素D缺乏会对骨代谢产生显著的影响，儿童缺乏患佝偻病，成年人缺乏发生骨软化症，会出现骨痛，骨折。会导致免疫力下降，患病。还会引起肌无力、肌肉酸痛、疲劳和嗜睡等非特异性症状。

[回答] 孕妇25羟基维生素d缺少应该食补，通过吃海鱼动物肝脏，蛋黄，奶油等来补充。瘦肉，牛奶，坚果中也含有微量的维生素D，蔬菜，谷物和水果也可以补充。所以孕妇在怀孕期间需要饮食多样化。

[回答] 从饮食上来补充维生素d，维生素d会存在动物中。平时多吃肉类食物，动物肝脏、瘦肉，并且多晒太阳来促使维生素d合成。平时多吃蛋黄，海鱼，瘦肉，脱脂牛奶，坚果，乳酪和动物肝脏等。

[回答] 维生素D缺乏的症状就是容易发生佝偻病、骨头疼痛，而且还会有经常出汗的表现。维生素D是能够帮助钙质吸收和消化的，如果是缺乏了维生素D，那么身体内就算是补充再多的钙质，那么也不会很好的被身体吸收。在生活中一定是要多补充维生素D，尤其是一些小孩子或者是老年人。

[回答] 长期过量摄入维生素D(100ug)会导致高血钙和高尿钙，症状有食欲不振、口渴、便秘、恶心、呕吐、易怒、虚弱、腹泻交替发生，肾钙化、心、动脉钙化、死亡是严重的并发症。

[回答] 孕妇缺乏维生素d最好在医生的指导下服用维生素d来进行补充。孕妇缺乏维生素d会造成胎儿佝偻病，影响胎儿的成长发展，主要是没有摄入足够的营养物质，很容易造成维生素d缺乏，严重影响母婴的健康。平时一定要多晒晒太阳，多吃一些动物肝脏，蛋黄牛奶之类的营养丰富的食品。

[回答] 孕妇吃维生素D的作用：1.可以促进机体钙的吸收。2.可以增强免疫功能。在怀孕期间的话，可以适当的补充一些叶酸，也可以防止胎儿的畸形，而且鱼肝油的含量也是比较高，如果不及时补充维生素d的话，可能会导致孩子的佝偻病，还会出现孕妇小腿抽搐，关节疼痛。

[回答] 如果出现维生素d缺乏，要积极的补充。因为维生素d缺乏会导致胎儿骨骼发育异常。孕妇本人也会出现一些缺钙的症状。最常见的表现是抽筋。补充的方式主要是口服钙剂。