[回答] 黄精泡水喝可以缓解人体的疲劳，如果长期喝黄精泡水还可以延缓衰老，黄精泡水可以起到很好的滋阴补肾的功效，黄精泡水对于治疗口干燥热以及糖尿病有很好的辅助效果，平时一定要注意每天的摄入量，不要过多饮用，可以多补充维生素，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 黄精和黄芪可以一起泡水喝。具有滋肾润肺，补脾益气的作用还可以用于治疗脾胃虚弱以及口干舌燥，内热消渴，肾虚头晕，腰膝酸软等病情，如果身体上出现了过度的虚弱，很有可能是由于长时间的饮食不当以及过度劳累等原因所导致，要积极的在生活中进行调养。

[回答] 黄精泡水喝的功效是有效的提高机体的免疫力，预防多种疾病的侵袭，有效地缓解脾胃虚弱，对于肺虚咳嗽以及精血不足的症状也有一定的缓解。

[回答] 黄精泡水后的功效是起到补脾益气，滋阴润肺的作用，可以治疗因为肺肾阴虚引起的虚劳久咳，干咳少痰，可以治疗腰膝酸软，肾精亏虚，平时一定要避免抽烟喝酒，避免熬夜，养成一个良好的生活作息规律，阳光充足的时候，适当的到户外参加些有氧运动增强体质。

[回答] 冰糖银耳汤的适宜人群是咳嗽咳痰的病人或者是感冒的病人，身体有火的病人，禁忌的人群是糖尿病的病人或者是肠胃道功能不好的病人。平时一定要多喝一些温开水，起到对身体排毒的作用，有时间的时候适当的到户外参加一些有氧运动，可以有效的增强身体的抗病能力。

[回答] 黄精泡水喝一般可以起到滋阴润肺的效果，而且还可以起到补脾益气的功效，并且对于咳嗽的治疗效果也是比较好的。如果出现了咳嗽的情况，很有可能是因为身体上火的原因，还有可能是因为空气过于干燥的原因，因此在空气干燥的时候，还可以在室内放一个加湿器。

[回答] 当归炖鸡适宜女性产后出血多，血虚体弱，气血不足，月经不调，恶露不下，痛经闭经者食用，老年肠燥便秘人群也适宜食用。感冒发热，内火旺盛，痰湿偏重人群，血压血脂高者、胆囊炎、胆结石患者忌食。

[回答] 人参炖鸡汤的适宜人群是气血两虚的人，人参能够补气养血或者是升血，能够调理气血两虚，久病身体虚弱，鸡肉里面具有一定的铁元素，能够起到补血补铁的作用。人参或者是鸡肉都是滋补的一种食材，如果有高血脂，冠心病的病人或者是身体发热的病人尽量不要食用。

[回答] 体质弱容易过敏的人、孕妇和哺乳期妇女都不适合服用氨糖。长时间的久坐和久站经常运动的人可以遵医嘱口服氨糖，日常生活中一定要避免长时间的久坐不活动，可以经常按摩背部和腿部促进血液循环，选择外出散步的方式来促进胃肠道蠕动，平时要多喝温开水。

[回答] 蜂蜜适宜老人、小孩（周岁以内的婴儿不适宜）、便秘病人、高血压病人、支气管哮喘病人食用。不适宜糖尿病病人、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。1岁以内的婴儿不宜食用。