[回答] 长时间躺着容易出现睡眠颠倒，脑功能受抑制，越睡越困，还可出现头晕，头痛。抑郁，焦虑等心理问题。肌肉萎缩松弛，浑身无力。躺着不动还容易出现压疮，皮肤破溃。

[回答] 不管是感冒了或者是非感冒时期最好都不要长时间地晒太阳，虽然晒太阳会觉得很舒服，但是首先紫外线有使皮肤变黑，一定的刺激作用。

[回答] 长时间勃起会导致前列腺反复充血，严重的会引起前列腺炎症等，另外阴茎长时间勃起还会导致阴茎疼痛，导致阴茎血流回流不畅，严重会引起阴茎组织出血坏死。

[回答] 长期久坐会导致痔疮、肥胖、下肢血栓等疾病，长期不运动心脏代偿能力就会下降，在日常生活中不要久坐不动，需要多喝水，多运动的。

[回答] 长时间的耳鸣可能会导致耳聋的现象，可能是因为受到了外界的刺激所引起，或者是精神压力过大引起，有可能是经常抽烟喝酒的原因引起。可能会出现耳朵疼痛或者是出现耳鸣的现象，一定要及时的治疗才可以有所缓解，而且还要多观察自己的情况。

[回答] 长期不见阳光会导致缺乏维生素D3，视力也会下降严重，还有干眼症，容易患有抑郁。平时多晒太阳可以以延缓衰老，预防软骨病、佝偻病、骨质疏松和类风湿性关节炎等疾病，还能增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。

[回答] 长时间甲减的危害非常大，可能会出现消化系统的障碍，比如说腹部胀痛，胃肠道消化不良，还会出现反应迟钝，容易嗜睡，记忆力减退，心血管系统也会出现病变心率缓慢，平时一定要及时的调理身体。如果是甲减的话，是需要长时间服用药物的，一定要做好心理的准备。

[回答] 导致近视，经常玩手机会引起视疲劳，尤其是会损伤视神经，因为眼睛离电子屏幕过近，所以如果不注意用眼卫生，会很快导致视力下降。

[回答] 每天接触电子产品的时间过长，电子产品对人会造成一定的辐射，另外受伤害最严重的应该是眼睛，眼睛常处于长期的视疲劳状态，很容易发生胃光流泪，视力模糊，头晕眼花这种现象。严重的时候会发展为干眼症。

[回答] 长期低头玩手机，会使颈部的肌肉肌肉痉挛，颈椎的小关节发生退变，使颈椎变得不稳定，椎间盘压力增大，导致椎间盘突出，从而导致血管神经受压，而产生肢体麻木酸痛，头晕，头痛，恶心，呕吐，看东西模糊，眩晕等等症状，有时压迫血管严重还有可能产生晕倒或者昏迷等症状。