[回答] 平时应该要注意多休息，避免关节部位过度劳损，急性发病期要注意休息，可以用温开水泡脚，能够促进血液循环，可以疏通经络。也可以服用止痛药来缓解。

[回答] 腰椎疼痛缓解可以多热敷，按摩，推拿，贴膏药，促进症状缓解。也可以去做做汗蒸效果不错，是有颈椎病和腰椎间盘突出筋膜炎的可能性比较大，课检查颈椎腰椎片明确。建议避免久坐，少玩电脑，避免长时间低头活动，避免过度弯腰活动及负重活动。

[回答] 如由于腰部有慢性的长期劳累损伤，导致腰大肌陈旧损伤，要减少活动量，避免腰部过劳、着凉等不利因素。可进行微波、生物电治疗，还可用传统中医手法进行按摩矫正，外涂喷剂也可以缓解疼痛。

[回答] 腰椎疼痛若是明显的神经压迫或脊柱肿瘤，脊柱的感染，需要外科手术的干预。由于肌肉疲劳引起的腰部疼痛，通过外用药物及功能锻炼进行恢复。

[回答] 腰椎骨质增生一般主要是通过针灸、理疗等方法来进行治疗，也可以通过牵引等方法来进行缓解。出现了腰间盘骨质增生，有可能会压迫到神经，导致出现腿麻的情况发生，一定要及时进入控制，而且一定要减少身体用力的程度，一定要减少腰部的用力，而且保持一个良好的生活作息。

[回答] 如何治疗主要看具体的表现，如果只是拍片检查有骨质增生，没有明显的疼痛不舒服等，不需要特殊治疗。如果有腰痛等症状，局部的地方可以热敷和按摩，另外就是选择膏药，选择药膏要遵医嘱，不要私自用药。

[回答] 腰椎骨质增生不需要治疗，也没有办法治疗。腰椎骨质增生没有症状，出现症状的时候都是有一些异常部位，造成周围组织的压迫，如关节周围的骨质增生，影响肌腱、关节活动，腰椎的骨质增生。

[回答] 在治疗方面，要结合实际情况合理选择适合自己的方法，才能有效的改善患者的症状，恢复正常生活。治疗腰椎骨质增生的方法有保守治疗和手术治疗。可以选择卧床休息，敷贴膏药，服用消炎镇痛药物的保守治疗方法，若保守治疗无法缓解病情则要进行手术治疗。

[回答] 与关节软骨的退行性病变有关，腰椎的骨质增生是因为中年以后，腰椎骨质增生随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化。退化的椎间盘逐渐失去水份，椎间隙变窄，纤维环松弛向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘发生撕裂导致髓核突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨，形成骨刺或骨质增生。

[回答] 腰椎骨质增生的除了药物治疗引起腰部的疼痛这些方面以外。还可以做一些局部的理疗。它的主要功能是缓解骨质增生周围的软组织的炎症，腰椎骨质增生甚至会导致腰椎小关节的一个紊乱，可以通过手法来进行纠正。