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提不起精神总是想睡是怎么回事
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答]
提不起精神，是由于平时太过劳累或者是精神紧张，导致睡眠不足出现的。特别是慢性的、长期的睡眠不足，病人可以表现提不起精神来。病人出现营养的缺乏，特别是维生素的缺乏，也可以出现提不起精神、精神淡漠。
提不起精神是怎么回事？
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答]
可能由于平时生活工作压力过大导致的情绪问题，首先要调整好自己的心态，放松心情，平时可以多出去散散心，跑跑步，多培养一些兴趣爱好，丰富日常生活。
总是感觉身体疲倦困乏怎么回事
李兆雷 主治医师 佳木斯市妇幼保健院
三甲
[回答]
身体感觉很疲倦困乏，最大的可能就是身体长期处于亚健康状态，导致情绪比较抑郁、情绪低落。还有就是办公室一族，长期的坐着工作，没有让全身的肌肉和筋骨得到相应的舒缓和锻炼，往往会让人的血脉不通畅，就更容易让人产生所谓的身体感觉很疲倦困乏的感觉。
最近总是犯困感觉很累
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
是一种神经衰弱的表现，和生活压力过大或者是长期不规律的作息习惯有关系，出现这种需要注意调整自己的心情，改善睡眠，充分的休息，也可以口服养心安神的中成药物来调理。
每天都感觉很累没精神怎么回事
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答]
亚健康的表现，平时多锻炼，然后多出去运动，可以去医院检查是否有其他疾病，平时多锻炼，然后多吃蔬果，吃清淡一些的东西。日常生活要有规律。
每天都感觉很累、没精神怎么回事
李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
感冒发烧、高血压病并且血压没得到有效控制、糖尿病的高血糖状态、抑郁症的发作期等都会出现感觉累没精神的症状。其中感冒发烧对精神状态的影响是短期的，但是高血压病和糖尿病如果没得到很好的控制，就会长期感觉乏力、精神差。
最近总是犯困感觉很累怎么回事？
李鑫 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
也可以见于多种原因引起。可以是一种神经衰弱的表现，和生活压力过大或者是长期不规律的作息习惯有关系，要注意调整心情，改善睡眠，充分的休息。
小腿总是感觉很沉很累怎么回事
杨洞洞 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答]
于长时间保持一个姿势不运动，导致血液循环受阻，小腿感到沉，累。也有可能是因为过度劳累，肾虚导致的，还有就是睡眠不足，缺钙，适当做一些体育运动，热敷按摩，或每天把脚抬高半小时左右，可以缓解疼痛，平时避免过度劳累，劳逸结合。
最近总是犯困感觉很累怎么回事？
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
最近总是犯困感觉很累可能是由于睡眠不足引起的，还有一部分的原因可能是由于大脑供血不足或者是有贫血的症状，可以吃一些补气血的食物，能够有效的调理，可以吃一些红枣，或者是喝一些红糖水，要多注意休息，保证一个充足的睡眠，避免过度劳累。
总是感觉很累经常腿酸什么原因呢
徐志强 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
是由于缺钙，软组织损伤，着凉，贫血导致的。会引起腰酸坠胀，腰膝劳损。要多休息，去正规的医疗机构化验血常规，血红蛋白数量。适当的进行补钙，避免过于劳累，注意保暖的。
已经到底了