[回答] 婴儿正常睡觉的姿势应该是平卧位或者是侧卧位，四肢充分放松，呼吸平稳、均匀，没有喘憋，身体温度正常，无出汗及过凉，眼睛闭的很严等等。婴儿睡觉时，一定要保持周边环境安静，室内温度适宜，一般在22-24摄氏度时很好。温度过高会使宝宝烦躁，出现热痱子及湿疹，过低容易引起感冒。不要给孩子盖过多或者穿的过多等等。

[回答] 为了宝宝的健康，有必要适当改变睡姿，纠正以前不好的睡姿。不要趴着睡觉。你可以采取舒适的姿势。一般在早孕期，不要太强调睡姿的调整，但在妊娠中晚期，由于子宫增大，建议左侧。有利于子宫右旋，可改善子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫。左侧可改善血液循环，增加胎儿和胎盘的供氧，有利于胎儿生长发育。

[回答] 颈椎病病人睡眠姿势没有限制，不过枕头要适宜，枕头软硬要适中，在仰卧睡觉时，枕头的高度在5到8厘米左右。在侧卧睡眠是根据每个人的肩膀宽度不同女性枕头高度在7到12厘米，男性枕头高度在11到14厘米左右。才能保证在睡眠时，颈椎不会因高度不好而不合适。

[回答] 孕妇的正确睡姿一般可以选择左侧卧，左侧卧睡觉可以避免胎儿受到压迫造成缺氧的情况，尤其是在孕晚期的时候。由于孕妇在怀孕晚期的时候身体比较笨重，而且还容易特别的劳累，因此一定要多卧床休息，在孕晚期的时候，最好可以定期到医院去做孕检。

[回答] 婴幼儿睡觉，一般不让孩子采用俯卧睡姿，这样容易导致宝宝窒息。婴幼儿睡姿应该是侧卧或者是仰卧，宝宝刚吃完奶入睡可以选择侧卧，这样能够有效缓解孩子吐奶症状，四个小时以后可以转动孩子的身子，改用仰卧位。仰卧利于宝宝面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器都不会造成压迫感。

[回答] 一个月宝宝正确睡姿有侧睡还有仰睡。一个月的宝宝大多数时间都是在睡觉，所以平时家长要给宝宝适当的翻身，以免会造成对局部一定的压迫，导致头颅出现变形的情况，而且宝宝在一岁之内最好不要睡枕头平躺就可以，以免会给颈椎增加一些负担。

[回答] 可以平躺，也可以侧卧的，一定要注意休息，不可以过于劳累，不可以长时间处于一种姿势，以免不利于恢复的。可以采取磁疗按摩来改善，并且，如果压迫神经的话，则是需要考虑手术治疗。

[回答] 患者睡觉的时候一定要注意下肢屈膝，尽量使腰部感觉轻松，这样能够有效的缓解疼痛。另外床垫一定不要太软但也不能够太硬，常说的睡硬板床能够治疗腰间盘突出是不科学的，只要患者睡觉时感觉腰部有舒适感，能够有很好的睡眠质量就可以，平时不要一直坐着。

[回答] 新生儿睡姿有仰卧，侧卧和俯卧，一般宝宝最好不要用俯卧睡姿，因为这样容易使宝宝窒息，新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行，即左侧卧，右侧卧和仰卧交叉进行，仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感。

[回答] 侧睡是较理想的睡姿，因为脊椎在侧睡时呈弓形，肌肉放松，脊椎所受的压力也相对减轻。但侧睡时靠肩膀及骨盆支撑全身重量，血液循环容易受到压迫，造成手臂酸、麻、痛。侧睡时可在双腿间夹个枕头，以提高舒适度。