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如何快速有效治疗失眠呢
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 治疗失眠要以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。有的保健食品有很好的调节神经功能方面的作用,有助于改善睡眠。
如何治疗失眠呢
王卓 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 治疗失眠时要注意创造有利于入睡的条件反射机制,如睡前半个小时可以洗热水澡,泡脚,喝一杯牛奶等,这个是需要长期坚持的,同时,适当的体育锻炼有助于晚上的入睡,养成良好的睡眠卫生习惯,同时也要保持卧室内的清洁安静,避免光线的刺激,在睡觉前避免喝茶,饮酒等,如果严重的话可以给予药物治疗,而且在睡前不要吃得过饱。
如何有效快速治疗肩周炎?
沈俭 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答] 先进行轻微的活动,使局部的肌肉放松,然后再进行手臂甩动,幅度应该从小到大。让双手臂分别从前往后,从后向前,呈逆时针或顺时针方向来运动。
如何快速有效治疗麦粒肿?
陈平 主治医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 早期湿热敷或旋磁理疗,促进浸润吸收或硬结迅速化脓,当脓点形成后可切开排脓,但要注意外麦粒肿的切口应与睑缘平行,内麦粒肿的切口庆与睑缘垂直,切忌不适当的挤压,以防炎症向眶内、颅内扩散,引起眶蜂窝织炎、海绵窦静脉炎、脑膜炎、及脓肿等而危及生命,对顽固的经常发作的病例,可用自体免疫疗法。
如何快速有效治疗牙龈炎?
曹兴军 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 轻度的牙龈炎仅需进行龈上洁治,俗称洗牙,其治疗效果较好。严重的牙龈炎需要两次治疗,龈上洁治后进行复诊,尤其牙龈颜色、形态是否恢复正常,有无出血等,根据牙龈、牙周破坏情况,选择是否需要进行二次治疗。
如何有效快速治疗颈椎病?
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 首先按摩颈部肌肉,可自己或者家人给予按摩颈部肌肉,使颈部肌肉得到放松。其次屈伸旋转颈部,在平时长时间坐立后要注意活动颈部,使颈部向前后左右4个方向,做最大限度的旋转,使颈椎及颈部肌肉得到放松。最后给予局部热敷,通过热敷起到活血化瘀作用,使颈部肌肉僵硬等不适得到缓解。
如何快速有效治疗耳鸣
孙建华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 快速有效治疗耳鸣可以手术治疗,对先天性外耳道与中耳发育异常和各种中耳炎的后遗症,在确定咽鼓管及内耳功能良好的情况下,可行听力重建术,其中包括鼓膜修补术、各式鼓室成形术、镫骨切除术、人工镫骨术,半规管开窗术等,部分手术可获满意效果。对梅尼埃病的外科治疗有争议。
如何有效快速治疗偏头痛?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 可以适当的口服一些正天丸或者是氟桂利嗪胶囊,而且也可以适当的口服一些扩张血管的药物,或者是再配合一些谷维素来进行治疗。不过口服这些药物的时候,要在医生的指导下进行服用,避免出现过敏的情况,在治疗期间患者一定要有一个好的心态,不要出现太紧张的情况。
如何有效快速治疗咽炎?
鲁茂松 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 可以以局部用药为主应用各种含化片,还可以应用清热解毒药物。如果咽部淋巴滤泡增生比较明显或是融合成片,可以应用激光或是低温等离子消融。
如何快速有效治疗便血
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 大便带血,可见于痔疮、肛裂、肠炎、肠息肉、肿瘤等疾病,肛门便时疼痛可见于痔疮、肛裂等情况,大便必须通畅,避免干燥,养成规律排便习惯,避免久坐,适当锻炼身体,要练习提肛运动,良好的作息习惯很重要。
已经到底了