[回答] 备孕期如果确定在一个月以后受孕，可以烫头发；但是备孕期随时有可能受孕，烫头发为了上卷、软化也是需要上药水的，这些药水里多含有化学成分，不利于胚胎发育，所以如果决定烫头发，选择在月经前半周期，之后再避孕1月。

[回答] 备孕期间是不能烫发的，毕竟烫发是需要使用药水并对头皮造成刺激损害，所以在烫发方面还是需要全面禁止。而在不小心烫发之后并想怀孕的话，也至少是需要三个月的缓冲时间，让自身的体质状态得到更好地调整和修复后，从而能够使状态全面调整到状态后而怀孕，同时也是为了避免怀孕期间有任何体质上的异常性。

[回答] 在备孕期间，可以吃螃蟹，因为螃蟹含有优质蛋白，会更利于吸收。备孕期饮食注意事项要尽量减少或避免摄入含咖啡因的食品和饮料。

[回答] 备孕期间最好不要喝茶，因为茶具有刺激性，而且也不要喝酒或者是咖啡等饮料，在备孕期的时候一定要保持健康的生活态度，最好可以适当的参加一些锻炼，来提高自身的抵抗力。同时也可以适当的补充一些叶酸，男性在备孕期的时候最好不要吸烟或者是喝酒。

[回答] 女性在备孕期间是可以适量食用一些螃蟹的。螃蟹的营养价值非常高，螃蟹中含有大量的优质蛋白，能够给备孕期间的女性提供机体所需要的能量，使备孕期的女性变得更加健康。螃蟹味道鲜美，老少皆宜。但是在备孕期间的女性不要过量食用螃蟹，螃蟹性质有些寒凉，如果过量食用，会引起女性腹泻。备孕期间，女性应该多吃一些高蛋白，高热量的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。

[回答] 备孕期尽量不要染头发，因为染发剂里面有非常多的化学成分，可能会影响到卵子的质量，不能够做到优生优育。在备孕期间一定要避免接触化学物品或者是污染的环境，也要避免接触电子辐射的产品，还要戒烟戒酒，养成一个良好的生活饮食作息的规律。

[回答] 备孕期间最好不要吃药物，也不要吃一些消炎药，以免给身体带来一些不良的影响。如果需要服用药物，一定要在医生的指导下进行，并且还要做好避孕措施。

[回答] 备孕期男的最好不要喝酒。因为备孕期间饮酒有可能会造成精子质量下降的情况，还有可能会引发胎儿畸形，备孕之前夫妻双方需要去医院做全面身体检查，能够起到优生优育的效果，并且在备孕期间一定要做好身体的保暖工作，尽量避免受凉感冒，还需要避免药物影响。

[回答] 孕妇在整个怀孕周期都不建议烫头发，特别是在怀孕早期。烫头发，染头发都会接触化学物品，含有苯，铅等物质，对孕妇的身体以及胎儿的发育都会产生不利的影响。染色剂会随着血液循环通过胎盘影响胎儿生长发育，严重的会导致胎儿畸形。

[回答] 在哺乳期的话，是不要烫染头发，这个不能排除对奶水是有影响的，是需引起注意。因为烫发的药液里某些化学成分可以经头皮吸收而进入体内，进而影响乳汁，这样就可能对孩子所致影响。没有科学资料显示影响的大小，还是不要烫发。