[回答] 可以口服富含维生素的药物进行调理，改善面部皮肤色泽，近年来，使用脉冲激光治疗雀斑，在临床上效果也比较显著，也需要注意面部的防晒。

[回答] 斑的产生原因主要由于内分泌失调引起的，因为怀孕期间身体的异常变化，卵巢功能受到影响，饮食营养摄入差异及运动量减少，情绪变化等多种原因，导致内分泌失调，气血淤阻，新陈代谢不循环等等，导致了斑的产生。

[回答] 妊娠和产后长斑是比较常见的一种妊娠斑，由于怀孕期间产妇的内分泌改变，加上产后可能没有休息好等其他原因导致的。要调整自己的生活习惯，注意饮食及睡眠，任何斑都不可能一下子去除。保持心情愉悦。

[回答] 产后脸上长斑多数是由于身体的分泌激素发生了变化导致的，外部可以通过一些芦荟胶进行缓解，还可以涂抹珍珠粉进行缓解。而且还每天还可以做半小时以上的运动锻炼，可以使身体中燃烧脂肪，从而起到排毒的作用，也是可以减少脸上长斑的出现。

[回答] 女性朋友出现内分泌失调时使体内的酸碱度也进一步失调，导致身体的新陈代谢变慢，慢慢的就引起长斑，而这些因素都会随着女性的年龄增长而更加突出。很多的女性朋友在日常生活中不当的使用化妆品，或者不注意防晒，这些不良的刺激都会引起各种色斑的出现。还要注意平时一定不能熬夜，熬夜对肝脏和女性的皮肤都会造成很大的伤害。

[回答] 防晒，保持良好的心情，防晒：紫外线可使黑色素细胞分泌更多的色素，加重病情，外出可局部涂抹防晒霜或者携带遮阳伞。改善生活习惯：规律作息，避免熬夜，保持良好的心情。局部治疗：包括药物治疗等，如无效果，可以试试使用美容激光治疗。

[回答] 多吃一些含维生素c和维生素e的水果或者蔬菜，如带谷皮类食物，柠檬，猕猴桃，豌豆，土豆，陈醋泡黄豆加核桃仁，黑木耳红枣汤等。

[回答] 要进行防晒，改善生活习惯，还可以局部治疗来调理，调理的方法有吃一些有利淡化斑的食物和药物，还可以进行光子嫩肤，冷光美白以及激光祛斑等。

[回答] 妇女在产后会有面部的色斑出现，这种色斑称为黄褐斑，常用的有物理疗法，是指调激光或皮秒等。可以通过中医光疗，也可以通过中医药物的调剂，增加血液循环，如果效果不好的话，去做激光去处即可。

[回答] 一般主要是通过调理激素的方法来进行治疗。出现脸上长斑，有可能是出现了色素的沉淀，或者是出现了激素的不稳定因素导致的，可以在医生的指导下通过药物的方法来进行调理，而且尽量避免发生出现病情的加重，一定要注意合理休息，一定要保持良好的生活饮食规律。