[回答] 多吃富含维生素c和维生素e的食物，可以每天喝一杯西红柿汁，避免熬夜，保持心情愉悦，斑点是由于内分泌失调使黑色素沉着造成的，大部分斑点呈黄褐色小点，集中在面部。目前祛斑最有效的方式是激光治疗，激光针对性强，会有明显的效果。平时要注意多给皮肤补补水，选择适合自己的护肤品，多敷面膜。

[回答] 可以将柠檬做成柠檬汁，用棉签蘸上一点柠檬汁涂在色斑上，脸上的柠檬汁干了以后再涂一些护肤霜，可以有效淡化斑点，会有祛斑的效果。

[回答] 如果皮肤有色斑或者斑块，可以使用大蒜涂抹，表层皮肤就会出现炎症，然后出现萎缩脱落，通过皮肤皮下组织增生，缺损的皮肤逐渐修复，就可以发挥到祛斑的作用。使用大蒜治疗雀斑，主要使用的是大蒜对皮肤的腐蚀性，类似于激光治疗。

[回答] 正确的祛斑方法是用激光祛斑效果很好，激光祛斑对正常皮肤没有任何损伤，不留疤痕，达到无损伤无痛苦的祛斑方法。祛斑之后不要吃辛辣与刺激的油腻食物，多喝开水，又利于排毒。

[回答] 祛斑最有效的方法就是激光治疗，这种有效的去斑方法可以说是最为理想的色斑解决方法，它是以激光对皮肤的深层组织进行作用，达到让色斑彻底分解的效果。平时要注意不要暴晒皮肤。

[回答] 最好的祛斑方法是可以使用复合光来祛斑，能够针对不同的皮肤以及不同的斑点选择合适的治疗方法，可以有效的治疗晒斑、老年斑、雀斑等，一定要到正规的医院去治疗。还可以采用化学剥脱法来祛斑，平时参加户外活动时要做好防晒工作，饮食上还要以清淡为主。

[回答] 大蒜祛斑的方法效果一般情况下不太明显，千万不要自己在家盲目的使用些东西来去斑，有可能会导致皮肤出现一定的刺激作用，脸上长斑的时候可以到医院通过激光的方法来去除，激光是一种非常先进的治疗手段，一般情况下需要一个月左右的时间来恢复。

[回答] 祛斑祛皱的方法平时可以喝一杯柠檬水或者是胡萝卜汁进行缓解。也可以使用蜂蜜玫瑰敷脸的方式进行缓解，在平时也可以通过激光的方式进行祛斑。通常出现斑点的情况是由于紫外线的照射有可能是内分泌失调等各方面的原因而导致的，通常皱纹的生成由于随着年龄的增长，局部的纤维出现了流失而导致。

[回答] 土豆祛斑可以做成熟土豆面膜，取两到三只个头饱满、无芽的好土豆，洗净并去皮。然后切块，放进榨汁器中榨汁，汁水盛入一只干净的容器中。在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。敷于脸上，20分钟后洗净。

[回答] 橄榄油的祛斑可以将橄榄油几乎的涂抹在色斑的位置，在局部进行轻轻的按摩直至吸收为止，可以很好的淡化色斑。橄榄油不仅可以祛斑，而且还可以保护皮肤，促进肌肤的代谢，起到一定的抗衰老的作用，一定要保证充足睡眠，避免长时间的熬夜，养成良好的生活习惯。