[回答] 男生瘦脸可以考虑使用一点瘦脸霜，另外还要注意控制平时的饮食，脂肪含量太高的食物不要吃太多，瘦肉等也要少吃一些，最好多吃一些含钾高的食物，比较常见的就是西芹、小鱼干，病人自己也可以经常按摩一下脸部，能够促进脂肪的溶解，但是要注意不要嚼口香糖，会增加脸部肌肉的形成。

[回答] 男生减去胸部上的赘肉的方法，肥胖会导致脂肪堆积，脂肪堆积部位因人而异，可能就是脂肪堆积在了胸部，减肥多做扩胸运动，手臂上举，男生要想减胸部肥肉，做引体向上是最有效果的运动，同时要注意饮食，不能吃太多，多吃蔬菜水果。

[回答] 多数情况下可以通过运动的方法来快速瘦胸，运动能够有效的燃烧身体内的脂肪，加速身体的新陈代谢，可以起到瘦身瘦胸的功效，平常也要注意饮食，不要吃一些高脂肪的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及粗粮，保持良好的作息习惯，多喝一些白开水，对瘦胸也会起到一定的效果。

[回答] 可以通过运动的方式，比如说做扩胸运动能丰胸，同时也可以减掉胸部周围的脂肪，同时也可以塑形。或者是将双手伸出来呈直角状态，然后前往后划圈，手臂要伸展开，每十个为一组，每天做五组，这样长期坚持下去，胸部的肉就会变得很紧。

[回答] 脂肪堆积引起的，可以通过面部吸脂手术将脂肪排出体外，脸立即就瘦下来了，瘦脸效果是永久的。第二种咬肌肥大引起的，可以通过注射瘦脸针进行瘦脸，注射后1周即有瘦脸效果，但瘦脸效果不是永久的，需要重复注射瘦脸针才能维持瘦脸效果。

[回答] 男生腿粗，要想瘦腿吃完饭后站半个小时，或者出去散步，都能达到瘦大腿的目的，并且变得更健康.骑脚踏车可以很好的锻炼到腿部的肌肉，使大腿变瘦。睡前可以做一些瘦腿操，在睡前燃烧一下大腿多余的脂肪。多吃瘦腿的食物，菠菜可以促进血液循环帮助脂肪燃烧，吃苹果是有瘦身效果的。多走楼梯，吃完饭后不要坐电梯直接去走楼梯对瘦腿有帮助。

[回答] 男生瘦小腿可以通过骑自行车或者是慢跑的方法来进行改善，或者是晚上睡觉的时候躺在床上做蹬自行车的动作，都可以起到瘦小腿的作用。但是在做运动之前，最好可以先进行热身，以免出现腿部疼痛的现象，还要注意控制饮食，注意脂肪或者是热量的摄入。

[回答] 男生可以在早晚洗脸的时候进行脸部按摩来促进血液循环，可以有效达到瘦脸的效果。也可以适当的做脸部运动来达到瘦脸作用。可以在早晨空腹的时候喝蜂蜜水，可以有效促进肠道蠕动，还可以起到紧致皮肤的作用，可以多吃含有维生素c的水果，可以起到皮肤抗氧化的作用。

[回答] 上下楼梯时，主要使用的是大腿的前侧肌群，上楼梯时抬起身体，下楼梯时支撑身体，对腰大肌也有锻炼的功效。爬楼梯时上半身打直，下半身运动的力量就会传到腹部，腹部肌肉也能训练到。

[回答] 男生想减掉肚子上的赘肉需要保持饮食清淡，最好不要吃油腻的食物。还可以每天早上起床时喝一杯白开水或者蜂蜜水，可以促进肠道蠕动带走体内淤积的毒素。同时还需远离啤酒、白酒或者含酒精的饮料等各种卡路里含量比较高的饮品。再加上一下全身的运动和腹部的塑型运动效果会更好。