[回答] 失眠多梦会导致脱发症状加重的，建议你到正规医院检查治疗，失眠多梦考虑神经衰弱，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情。晚上睡觉不要超过11点。

[回答] 小孩脱发厉害可以多吃一些含有维生素的食物进行调理，如果还是出现了脱发的情况，可能是由于身体缺乏维生素的原因导致的。在饮食上可以让孩子多吃一些黑芝麻和黑豆等，有助于头发的生长，在饮食上还需要注意多样化，多吃一些富含营养的食物。

[回答] 患者要是最近经常失眠，懒散，注意力难集中，头发容易脱落，面色发黄的话，是要积极的使用药物治疗的。患者的失眠可能是导致脱发的现象。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。

[回答] 头顶脱发，首先注意饮食，肉类，蛋类，油炸的食物，辛辣，牛羊肉，这些刺激性，蛋白含量多的食物不要吃。戒烟禁酒，保持充足的睡眠，不要熬，保持头发清爽。

[回答] 出现脱发可以在医生指导下通过一些养发的药物来进行治疗，出现了脱发，可能是出现了精血不足所导致的，也有可能是出现了气血的亏损所形成的，生活中一定要避免发生出现脱发加重情况，也可以通过一些养血的食物来进行调理，保持一个良好的生活规律。

[回答] 脱发的原因可能是因为毛囊受损而导致的症状，脱发患者要到皮肤科就诊，积极治疗。在日常生活中要注意做好对头发的护理，适当地给头发做营养，适当的对头皮进行按摩，饮食上要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多注意休息，不要熬夜。

[回答] 怀孕初期，孕妇由于没有生育宝宝的经验，做什么事都会很小心，容易过度的紧张，生怕一举一动会伤到腹中的胎儿，所以说精神紧张是导致怀孕初期失眠的主要原因之一。怀孕以后，孕妇以内的激素就会发生变化，也就是说内分泌会发生一些变化，导致睡眠质量不好，导致失眠。

[回答] 要减轻压力，调整好自己的心态，要多锻炼身体；少熬夜，清淡饮食，多食蔬菜防止便秘，坚持食用谷物和水果，戒烟戒酒；第三是要正确护理的头发，洗头次数不要太勤。

[回答] 脱发头发掉的厉害，应服用营养神经类药物治疗。避免使用刺激性洗发水，洗发时，应清洁干净，避免洗发水残留，刺激头皮，导致脱发。

[回答] 失眠脱发应该是肾虚的问题，不建议吃药物疗养，建议吃食物补，比如说吃鸡肉，和莲肉。黑胡椒一起煮，这道膳食可以有效缓解脱发，在日常生活中注意不要吃油腻的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，要多吃一些五谷杂粮，注意保护肾脏，注意休息，注意饮食生活作息要规律。