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三岁宝宝缺锌怎么补效果好
桑桂梅 副主任医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
三岁宝宝缺锌可以通过药物进行补充,另外也可以通过日常饮食补充,应该多鼓励孩子吃瘦肉猪肝,鱼类,蛋黄等动物类的食品,其中含锌量最高的是牡蛎,另外也可以多吃一些坚果,如花生杏仁等。
孩子缺锌怎么补效果好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
孩子缺锌可以给孩子服用药物,平时也可以多给孩子吃一些牡蛎等海鲜类的食物以及牛羊肉、瘦肉、鱼肉、坚果等含锌丰富的食物。同时,要多给孩子吃一些新鲜的蔬菜、水果以及营养且易消化的食物。
宝宝缺锌怎么补
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答]
锌的吸收很大程度上依赖于铁钙磷的存在,为了防止锌的缺乏,应该多鼓励孩子吃瘦肉猪肝,鱼类,蛋黄等动物类的食品,养成良好的饮食习惯,不偏食挑食。大米,玉米,白面,蔬菜果类当中的含量是比较少的。食物当中牡蛎和鲱鱼的含锌量是最高的,其次就是肉干蛋类,螃蟹,花生,核桃,杏仁等等。动物性的食物含锌量明显的高于植物性的食物,并且动物性的食物分解以后,所产生的氨基酸能够促进锌的吸收。
宝宝缺锌怎么补
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
宝宝缺锌可以通过药物补充,同时饮食也要注意。鼓励宝宝多进食富含锌的食物,吃瘦肉猪肝,鱼类,蛋黄等动物类的食品,养成良好的饮食习惯,不偏食挑食,另外也可以多吃一些核桃、蘑菇等。
四个月宝宝缺锌怎么补
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
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可以多吃一些鱼类,虾皮,紫菜,芝麻,花生等等这些含有锌比较丰富的食物。如果平时都吃得比较多的话,不会导致缺锌的。需要进行使用一些药物来进行补充比如蛋白锌。
一岁宝宝缺锌怎么补
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答]
锌元素一般在海产品和动物的内脏中比较多,所以可以让孩子适量的吃一些。特别是牡蛎的硒含量是最高的。同时也可以让孩子喝一些葡萄糖酸锌来补充锌。可以先采用食补的方式来补习,比如让孩子多吃大白菜,豆类,萝卜,小米,花生。如果效果不明显的话,再采用吃补锌剂来补充,比如新稀宝片,效果是不错的。
宝宝缺锌该怎么补
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
儿童补锌,如果缺锌不严重或临床上有疑似缺锌的表现,可以首先注意饮食补充,含锌量较高的食物有鱼、禽蛋、肝、瘦肉、全谷类、豆类、牡蛎等食物。同时注意新鲜蔬菜和水果摄入,提供充足的维生素C,有利于促进锌吸收。如果儿童经过医院系统检查提示锌缺乏明显,则需要给予锌剂补充,每日元素锌0.5~1.0kg,一般疗程2~3个月。注意避免过度补锌,以免引起胃肠道症状,或干扰其他营养素吸收。
十个月宝宝缺锌怎么补
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
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及时使用补锌产品,补锌要在指导下,不要当营养药来长期服用,盲目补锌、长期过量服用锌有损健康,食补也是补锌的最好途径,平时不要吃味精和鸡精。
六个月宝宝缺锌怎么补
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
六个月的宝宝缺锌,在添加辅食的时候一定要多样化,要适当喝些小米粥,因为小米含锌量比较多。还要坚持每天吃一个鸡蛋黄,适当的吃些动物的肝脏,牡蛎,瘦肉粥,鱼泥,虾皮,紫菜,核桃仁粉,花生米粉等。
五岁宝宝缺钙缺锌怎么补好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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必要时可服用碳酸钙或钙加锌治疗,只要是正规产家的钙和锌的产品,效果都还是不错的,不见议服用保健品补钙和锌,因为疗效得不到肯定。做到营养均衡,避免挑食偏食,平时的坚持合理的锻炼多晒太阳。
已经到底了