[回答] 高血压应该吃高钾低钠的食物，比如说香蕉、橘子、菠菜、花菜等新鲜的蔬菜水果，有助于控制血压。对于动物脂肪、动物内脏等高脂食物，以及咖啡、酒精等刺激性饮品，应该尽量避免进食，因为这些食物会升高血压。

[回答] 可以吃些南瓜、菠菜、花菜和水田芥等，尽量多吃一些玉米，小米等粗粮，少吃一些细粮，增加纤维素的摄入量，还可以多吃一些坚果类的食物，比如说核桃。

[回答] 对于高血压病人来说，合理的饮食调理对于疾病的康复是有很大的效果。降压的蔬菜主要有芹菜，韭菜，黄花菜，芦笋，白萝卜，胡萝卜，菊花，芝麻，豌豆，紫菜，绿豆，玉米，黑木耳，香菇，银耳，莲子芯，海带，有益于高血压病人的钙，锌，维生素等营养素的补充。另外还适宜吃些橘子，苹果，西瓜，柠檬等，即有防治血管硬化的功能，也有排毒，排脂的功能。

[回答] 高血压不能吃刺激性的蔬菜，如葱、香菜、胡椒等；玉米、竹笋、腌制的食品、咸菜都尽量不要吃。少吃奶油、沙拉等食物，多吃一些应季的水果和新鲜的蔬菜，要多参加一些户外运动，尽量不要熬夜，不要过度的疲劳，避免情绪激动。

[回答] 高血压适合吃菠菜以及芹菜或者芦笋等等，在患上高血压后可以吃任何的蔬菜，但是在饮食上尽量不要吃含盐量比较高的食物，而且也不可以吃腌制的东西。如果患上了高血压，很有可能是因为遗传性的因素，还有可能是因为环境的因素，也有可能是大量饮酒所引发的。

[回答] 高血压治疗首先需合理饮食，多吃绿色蔬菜、新鲜水果，比如芹菜、韭菜、丝瓜、苦瓜、茄子、黑木耳、大白菜、西红柿、海带，肉类以鱼虾、红肉为主，比如牛肉、瘦肉，如果单纯饮食不能控制的高血压还需及时口服降压药物治疗以避免出现心脑血管并发症如心肌肥厚、心房增大、脑出血或脑梗塞等。适当锻炼、戒烟限酒、充足睡眠、平和心态也是很重要的方面。

[回答] 患有各种心脏病的病人，特别是冠心病和高血压心脏病的病人，在日常生活中吃植物油时应该少吃或不吃菜籽油，并且可以吃其他植物油。此外，多吃土豆对心脏病病人有好处。心脏病病人，尤其是心功能不全的病人，有不同程度的水肿，频繁使用利尿药物消肿可能容易导致体内钾的流失。

[回答] 高血压可以吃的蔬菜类有：菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等，减少食盐摄入量。适宜的牛肉、猪瘦肉、白肉鱼可以吃、食疗可饮用桑堪火麻茶，帮助改善血压。

[回答] 对于高血压来说，合理的饮食调理对于疾病的康复是有很大的效果。降压的蔬菜主要有芹菜，韭菜，黄花菜，芦笋，白萝卜，胡萝卜，菊花，芝麻，豌豆，紫菜，绿豆，玉米，黑木耳，香菇，银耳，莲子芯，海带，有益于高血压的钙，锌，维生素等营养素的补充。另外还适宜吃些橘子，苹果，西瓜，柠檬等，即有防治血管硬化的功能，也有排毒，排脂的功能。

[回答] 高血压吃苦瓜好，苦瓜具有降糖、降脂、降压的功效，还有可以吃冬瓜，冬瓜它可以具有消肿并且对元气不损伤，还有是可以吃黄瓜，因为黄瓜具有保护心血管、降低血液的一些功效；可以吃竹笋，竹笋也是可以降压的、降血脂，对大便干燥、通便有效果。