[回答] 在生活中可以吃的食物有大枣、山药、还有马铃薯等，也可以吃的蔬菜有山药、南瓜、在平常的时候保持良好的心态。脾气虚的容易贫血，出现头晕等症状，日常生活中脾气虚的人精容易抑郁，不愿说笑，女性脾虚还表现为大便不成形，很难冲下去。

[回答] 女性脾虚的症状有会出现白带增多，且白带的颜色发黄，有异味;性生活会有出血及性生活疼痛的现象出现，要调理多吃糯米进行补脾。注意情绪的调整，勿急勿躁。

[回答] 如果出现脾虚的症状就需要及时的调理，脾虚可能会引起大便次数增多，食欲不振，精神乏力等症状，大便时稀薄沾马桶，建议在医生的指导下服用健脾丸或是参苓白术散调理缓解症状，平时还要注意饮食调理，多吃红枣，山药，薏米粥等食物都有健脾的效果的，不吃生冷食物。

[回答] 脾虚症状是精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。脾虚，中医术语，指脾的生理功能减弱，中医认为，脾为后天之本，如若脾虚的情况不及时纠正，后天之本受损，则容易影响其他脏腑的功能。

[回答] 脾虚在发病期间会出现舌苔黄腻，四肢沉重，有些人还会引起嗜睡现象。可以在医生的指导下用藿香正气水等药物，能够抵御湿热的侵袭，在生活中也要加强体育锻炼，在饮食上一定要选择温热性容易消化的半流质的食物，千万不要吃一些坚硬的食物。

[回答] 脾虚便秘可分为脾气虚便秘和脾阳虚便秘。气虚便秘的主要症状是便质软或不成形，时有便意，但解下困难，不伴腹胀，脉弱等多见于易疲劳、多汗、肛门下坠感等脾肺气虚人群。阳虚便秘主要症状是指便质硬，无便意感腹微胀。

[回答] 脾气虚的容易贫血，出现头晕等症状，日常生活中脾气虚的人精容易抑郁，不愿说笑，女性脾虚还表现为大便不成形，很难冲下去。饮食主要以好消化吸收，会暖胃的食物为主，还要注意在日常生活中要保持情志畅通。

[回答] 女性脾虚的症状有面色无华，面部色斑、手脚不温，倦怠乏力，食欲不振，大便溏泻，身体浮肿，月经不调等。可以吃健脾补气的药物来进行调理。

[回答] 长期情志不畅，郁怒伤肝或思虑过度伤脾，导致脾失运化，反侮肝木就会出现肝郁脾虚证。它主要是指肝郁乘脾，脾失健运所表现的证候，症状有胸胁胀满窜痛，情志抑郁，经常叹气，或者急躁易怒，饮食少，脘腹胀满，腹痛，泄泻，泄后则减或大便溏滞不爽，肠鸣因明显，放屁比较多和大便溏结不调，舌苔白，脉弦或弦缓。

[回答] 女性严重脾虚会出现面色萎黄，倦怠无力，不思饮食，腹部胀满，口淡乏味，少寐多梦，大便溏泻，带下量多等症状，在月经期间会伴有经不定期，月经量少，色淡等症状。