肾阴虚在舌头上会出现舌体比正常的舌体小，比正常的舌头红，在舌面上没有舌苔。舌头上会出现深浅不一的裂纹，这也是肾阴虚的表现。舌头较红，舌苔的边缘发黑，而且特别干燥，是属于比较严重的肾阴虚。出现肾阴虚的患者，可以经常进行腰部的活动，还可以做一些刺激，做脚心的按摩，这些可以强肾。