[回答] 晚上喝酸奶减肥效果很一般，其实喝酸奶减肥，主要取决于是单喝还是和食物一起喝。如果酸奶和晚饭一起吃，酸奶就不会起到减肥的作用。因为酸奶中含有大量的糖，这样的热量会使身体充分吸收而影响减肥的效果。

[回答] 喝酸奶吃黄瓜对于减肥是有一定效果的。因为黄瓜里面含有的热量是比较少的，尽量避免发生出现肥胖的情况。肥胖不是一天形成的，所以减肥也是需要长时间坚持的，出现了肥胖有可能会导致出现的脂肪堆积，一定要适当的增加体质的锻炼，促进血液的循环，尽量避免吃药，避免吃些太咸的食物。

[回答] 要减肥，想喝酸奶减肥，酸奶有减肥作用，但要喝纯酸奶，不要加糖，放在早上喝，和晚饭不吃主食，喝酸奶再吃点水果，主食不要吃，中午吃六分饱，不要暴饮暴食，每天半个小时运动量，才能减肥。

[回答] 拉肚子的时候可以喝酸奶的，但是不能空腹喝，如果酸奶温度比较低，适当加温再喝，可以减少对胃部的刺激。酸奶中含有大量的乳酸菌，进入胃肠道以后乳酸菌具有抑制有害菌繁殖的作用，有利于维持肠道内正常菌群平衡。

[回答] 肠炎的病人也可以喝酸奶，因为反复发作的肠炎，会影响到肠道菌群紊乱，而酸奶当中有益生菌，可以调节肠道的菌群，在一定程度上能够改善病人的症状。

[回答] 空腹是不能喝酸奶的，尤其是早上起床后，空腹喝酸奶会加重胃酸的增多。酸奶也是弱酸性，如果空腹喝酸奶会增加胃酸的分泌，就经常有反酸、烧心、腹胀等这些不适症状。

[回答] 血糖高可以适当的喝一些酸奶，但是在选择酸奶的时候，一定要注意观察外包装上面的营养成分，现在市面上所售的酸奶很多都会有额外的添加糖分，或者是额外的加增稠剂等。血糖高、血糖控制不好的病人尽量喝鲜奶为好。

[回答] 孕期是可以喝酸奶的，在怀孕期间适当的喝一些酸奶，可以有效的缓解孕期便秘的情况，而且还可以起到开胃的作用，对于孕期食欲不振有很好的改善。在怀孕期间的时候，还要保证营养的均衡，对于胎儿的生长发育，或者是孕妇的身体都有很好的作用。

[回答] 胆囊炎能喝酸奶。酸奶是纯牛奶发酵制成的，除了保留了牛奶的全部营养成分，在发酵过程中，乳酸菌还会产生人体营养所必须的多种维生素，可以帮助提高免疫力。适量喝酸奶，可以促进胃液分泌，提高食欲，加强消化功能。

[回答] 高血压能喝酸奶，平时要注意吃的清淡一点，少吃油腻的食物，水果、蔬菜以及牛奶是不会导致血压升高的，要低盐低脂饮食，饮食是没有什么太忌讳的，还有就是平时要多运动，这样就可以改善的。