[回答] 有效的感冒药配方应该是菊花饮、冲服蜂蜜等。蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。还可以用菊花开水冲泡代茶饮。

[回答] 抗病毒感冒可以服用感冒颗粒，但是具体哪种药物有效，最好是做一个详细的诊断，根据诊断结果和病情情况选择用药，不要随意乱用药物，以免药不对症导致症状加重。同时要适当进行保暖，避免着凉，适当的多饮温开水，注意休息不要熬夜和晚睡。饮食上避免辛辣刺激以及生冷的食品，多吃蔬菜。

[回答] 最有效的感冒药有感冒灵颗粒和板蓝根等药物，可以有效的治疗感冒引起的发热、咽痛以及鼻塞流涕等症状，要在医生的指导下合理用药。如果只是普通的感冒，通常到5到7天的时候可以自行恢复，患者要多注意休息，还要多喝热水，多吃清淡的食物，注意保暖。

[回答] 感冒药通常有解热镇痛药、止咳化痰药以及抗生素、抗病毒等分类，在使用药物时需要结合具体的临床症状，选用合适的药物来治疗，可以单一使用，也可以联合使用两种或者两种以上的药物来进行治疗，在使用药物时需要注意药物的成分，避免过量应用。

[回答] 感康是可以治疗感冒的，喝完药之后盖上被子睡一觉应该就差不多了。调整几天，这几天多注意点，在感冒期间无论服药与否，往往都需要经过3-5天，感冒的症状才可以逐渐恢复，人体有一个恢复过程。

[回答] 最简单最有效的补钙方法是多吃一些补钙效果比较好的食物，比如牛奶或者小虾皮等等，并且还可以适当的口服一些补钙效果比较好的钙片。在给孩子补钙的时候，平时要让孩子多晒太阳，因为晒太阳也可以促进钙的吸收，而且还要适当的补充一些维生素d。

[回答] 自己应制定一个减肥计划和规律饮食的时间，运动的时间。可以自己做跳绳运动，仰卧起坐，俯卧撑，慢步跑等运动。不要进食油腻性较大的食物，多吃蔬菜、水果，多吃富含粗纤维的食物，避免进食大鱼大肉，油炸食品，喝饮料等。

[回答] 可以做高抬腿，有效运用大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。其次，避免饭后立即坐下，可适当的进行散步或站立。然后，可以在洗澡的时候进行局部按摩，有效促进血液循环，从而达到消耗脂肪的目的。也可以适当的进行局部刮痧。

[回答] 胃病患者在养胃期间应该注意每天少食多餐，注意饮食的清淡健康，避免食用辛辣刺激的食物，也应该尽量减少食用过于油腻的食物。且患者可以多食用地瓜等粗膳食纤维的食物，促进肠道蠕动及胃部消化，每次早餐的时候可以增加点热粥等流食，必要时可以配合中药进行调养。

[回答] 颈椎病是颈椎退行性变、骨质增生、颈椎不稳引起的疼痛症状，压迫神经根硬膜囊或肌腱附着点无菌性炎症。就个人而言，建议服用中成药时，应优先考虑活血通经、祛风解痉、止痛。你可以考虑服用活络消痛胶囊、颈复康胶囊、金淑胶囊和万通金谷，在临床上治疗效果相对较好。