[回答] 宝宝睡眠很浅总是容易醒很有可能是由于缺钙造成的，还有可能是由于睡眠环境差引起的，并且还有可能是宝宝睡觉的时候太热或者是太冷导致的。如果是由于缺钙造成的，可以通过适当的给宝宝补充一些钙剂进行缓解，如果是由于睡眠环境差引起的，可以通过食堂给宝宝改善睡眠环境进行缓解。

[回答] 最多见原因是神经衰弱，神经衰弱本身是心理问题与个人体质，生活环境，工作环境等有关系，要改善不良生活方式，减轻压力，保持乐观。不要抽烟，不要喝酒，不要吃刺激性食物。

[回答] 睡觉浅容易醒，可能是神经系统还没有发育成熟，容易出现易激惹，或者是缺乏维生素或者是钙引起的睡觉不踏实。首先让多晒晒太阳，按时补充鱼肝油和钙。睡觉后，家里一定要保持安静。刚刚睡着时容易醒，一定要多给拍拍背，多安抚，给安全感，让其进入深睡眠状态。

[回答] 可以通过改善睡眠的环境进行缓解。出现睡眠浅以及睡眠时间短的情况可能是身体病变，也有可能是生活环境过于嘈杂等各方面的原因而导致的，一般刚满月的宝宝一天的睡眠时间是在18个小时左右，而且白天需要进行三个小时左右的睡眠时间，在平时一定要多观察孩子的身体状况。

[回答] 如果睡眠质量差很容易醒可以在睡觉的时候带一个耳塞，可以很好的杜绝外界的干扰，可以在一定程度上提高睡眠质量的。白天的时候多参加一些体力劳动来改善睡眠质量。

[回答] 睡眠太浅容易醒可能是生理性的原因。比如由于自身的睡眠质量比较差，而引起睡眠的维持比较困难，还会造成白天容易犯困、记忆力减退等。也有可能是，病理性的原因，自身患有失眠导致的睡眠太浅，容易醒。

[回答] 每天都浅睡眠很容易醒可以适当的多锻炼一下身体，这样能够提高自身的免疫功能，能够促进睡眠，同时一定要保持一个良好的心情，晚上不要经常的熬夜一定要做到早睡早起养成一个好的习惯。而且晚上睡觉之前也可以用热水来进行泡脚，这样能够促进睡眠，或者也可以喝一杯热牛奶，这样能够帮助睡眠。

[回答] 2个月的宝宝睡眠少，容易醒，可能是经常处于浅睡眠之中，有可能是和宝宝缺钙有关系，也有可能是和肚子不舒服有关。如果宝宝出汗特别多，注意合理补充维生素D，保证奶量摄入。

[回答] 睡眠浅容易醒，最多见的原因就是神经衰弱，神经衰弱本身是心理问题与患者个人体质，生活环境，工作环境等有关系，首先患者要改善不良生活方式，减轻压力，保持乐观。

[回答] 需要口服一些调节神经的药物，如果压力比较大，第二天有事情，老是想着一件事也可以造成生物钟出现紊乱，造成睡觉容易醒，可以口服一些安眠的药物来治疗。